返回列表 回復 發帖

[藥膳] 補氣養血瑤柱湯

材料A:% G/ Z0 K  T  _9 V: l9 l
老母雞......1只(去皮)
6 {5 E# p; w& K0 r3 l$ n* K! I8 c  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水......2300毫升

; l* A/ |4 A3 R, }tvb now,tvbnow,bttvb6 k5 s- K7 H. p: z, ^4 S" T& W% N# f
材料B:
% }( K4 b% G1 ~干香菇......6朵(大朵,浸軟,至少5小時)
5 ]* t" ?1 i: H$ ^( wtvb now,tvbnow,bttvb響螺......1塊tvb now,tvbnow,bttvb' [2 x* x( J/ e# E6 J' P
海竹......100公克
! b2 K8 N8 m. H, ], e) V公仔箱論壇瑤柱......6粒(大粒)
+ L1 {* x  c( A: k/ g+ v# M- }紅棗......10粒

5 T4 d5 @1 o4 k& |4 M; _3 p# _/ V  i4 M; k$ u7 @6 x
調味料:公仔箱論壇. B7 D3 \+ d0 n6 [& M
鹽......1/3 茶匙或適量
) o: q3 a: X3 u1 P. P( }! o$ Q

# x3 P3 o8 R  M$ n  o# [烹飪過程 :
  ~5 r8 K$ Y  i* q7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01.將水煮開後,加入老母雞,上蓋,用中火煲20分鐘。之後,將雞油拿掉。
8 N! q- L9 [! l2 ]5 [+ v  ?3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02.將材料B洗淨,倒入上湯內;上蓋,開大火煮滾後,再轉小火煲至少2小時。
! j' v( N4 s% ]03.在最後數分鐘,嚐試一下味道,若覺不 ,加入鹽同煲1分鐘即可。

) w+ f+ Q8 C' y+ a6 v' etvb now,tvbnow,bttvb
2 ^2 G4 c- J# H$ w% o7 p% y; RIngredients A :
2 |3 z. y, S% s# z9 I9 B8 X5.39.217.771 old hen, skin removed
# r$ P* P! v+ b  E. h/ c9 \5.39.217.772300ml water公仔箱論壇( O5 j' w7 x0 |$ v+ K7 o/ [( ]6 r; W

$ F/ b% ^0 v3 G/ s* i3 r: z  s公仔箱論壇Ingredients B :
6 }" a- V# a# c/ Y. l6 s8 m5.39.217.776 dried Chinese mushrooms (choose the big ones, soak them for at least 5 hours until soften), G" g: L' j2 I; I; B" |% H
1 sea conch
0 `4 |- u/ q5 A6 |( S6 _公仔箱論壇100g hai zhutvb now,tvbnow,bttvb3 r$ @4 z/ }: J* n4 H1 d% ~- Y
6 big scallops
& Z% Q3 k0 [4 [& V3 Z$ i. q/ H& X10 red datesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L. d0 ]% Y- V, d% E3 \5 c
公仔箱論壇) T, z+ d2 f; ~9 r. S6 I( j
Seasoning:tvb now,tvbnow,bttvb% C& x; |, ^+ R& p
1/3 tsp salt or as required
" W7 M% f' n9 v! f9 M5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d' \/ y8 D+ |3 \# T7 R" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Method:
$ X) `: d# b, l7 C01. Bring water to boil, add the old hen, cover and boil for 20 minutes over medium heat. Skim off any surface chicken fat.tvb now,tvbnow,bttvb9 i, |, I2 M7 F* O7 e
02. Wash ingredients B and pour them into the chicken stock. Cover andbring to boil on a strong flame. Upon boiling, lower the heat andsimmer for at least 2 hours.tvb now,tvbnow,bttvb4 t6 w: \+ ?7 E" a6 S8 \
03. A few minutes before turning off the heat, try its taste. If thesoup is not salty enough, season with salt and continue to boil for anextra minute.
. n; ~* {# [& E" x1 K6 D9 R. Z5.39.217.775.39.217.77! }( {& a) c( [% Q7 |
  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    補氣養血瑤柱湯(Nourishing Scallop Soup)


    & b! z( S* d; e; L' ?
返回列表