【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 G2 e9 `- |8 I2 S
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白米 155公克
3 ]5 p9 v O9 t) d# {" q4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s" f" U8 h7 o5 k% l
金華火腿 50公克
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9 C# f8 r/ L$ c" o- y/ Y# ]$ K. a青江菜 1株
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1 Y; X, }8 I0 H* e9 L l4 H9 I+ U' O: R公仔箱論壇【調味料】
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4 S4 w6 Y ]) n5.39.217.77水 240公克
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; i& s: G3 G1 l! @! r! Q$ p# m公仔箱論壇鹽 1/4小匙2 x* c) \4 w6 h: Z5 }6 z
8 Z1 K- i) E) U% Q1 f; j2 Z- r: W# R- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4小匙
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. ] `; w% H2 z5 o( gtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許公仔箱論壇. K# n' Q* ~" V3 L9 e4 p
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油 1小匙公仔箱論壇% X; O- o5 s( O+ t
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【做 法】 公仔箱論壇/ E7 T! R* R' J* m8 N2 p
1.鹹肉稍微沖洗後切成四方形的小片。
3 J& C: R$ j3 U公仔箱論壇2.青江菜洗淨，切成1公分小段。 公仔箱論壇5 [+ c+ W( K3 g; Z6 L0 v+ ?1 C' [
3.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾，放入砂鍋中加入水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \( {! C S! G1 }
4.將作法1中處理好的火腿放入作法3砂鍋中。
" G4 B9 t. f) [6 i7 @5.將作法4砂鍋加蓋以大火煮開，續以大火煮至邊緣冒出小水泡時，加入水以外的調味料。 * I1 B: x/ V f5 s5 _. i$ g3 P
6.再將作法2處理好的青江菜放入作法5砂鍋中，並稍微攪拌。 5.39.217.77, [* X% ^2 O* [1 q# D3 H. I$ d
7.將作法6砂鍋續煮至水分收乾後轉小火。
+ D2 |* E9 x: v$ n H- Q5 Y |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.最後將作法7砂鍋加蓋小火續煮5分鐘，熄火後燜焗15分鐘即可。 |
發表於 2007-9-8 09:10 PM
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