[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T: |$ m3 T# x: o
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2 d; m8 ?( ~6 b, _4 V1 H: V6 h分量：2-3人用
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- ~# b) E: @4 L, a" i4 E材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a* G4 N: G) ?
白飯 240克(1 1/2 碗)5.39.217.772 a- z) H# l, x
紅米飯 80克(1/2 碗)公仔箱論壇1 M. p; P% ^! {
熟雞胸肉(切粒) 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 Q) ]: y; B0 ]9 b2 Z
瘦义燒(切粒) 50克
% u% l8 p$ E" b7 p公仔箱論壇菠蘿片(切碎) 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \/ V' }: W$ I9 [: ?% V3 v. e/ ?% w$ j
雜菜 2湯匙
) o9 {5 v' j" }' _9 L% U蛋 1隻
5 e. g1 T: ?1 e. i/ h" d+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油 2 茶匙
7 j# t$ ^+ M( r& {: j3 ?& N公仔箱論壇
% W/ D  ?5 B" D- S( P/ s+ W7 H調味料：公仔箱論壇+ X2 b1 {' z5 ]7 d9 U( ^
鹽 1/2 茶匙公仔箱論壇. W' w7 n8 B4 r& q
生抽 1/2 茶匙
6 t) V3 m- M) A' C5.39.217.77麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  N5 t* ]- w5 H& `7 ?" [- H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 x, l# T! Z* Q$ j6 `
製法：
" n7 w/ b  c+ E3 Y3 P2 L% q' W公仔箱論壇1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
6 R% Q' K1 R* [6 Z% ~4 r, I5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。