[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% C) r3 @0 y+ o
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分量：2-3人用5.39.217.774 M0 |5 W. Y' Q! M0 j' ^
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M6 ~1 @  \7 e, Q2 _$ ?
白飯 240克(1 1/2 碗)
- z8 x: i+ s# h' A0 d# i. w" S; s紅米飯 80克(1/2 碗)
9 T0 i' ^; Q# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞胸肉(切粒) 50克
: o3 F6 C1 e( `5 Q; n5.39.217.77瘦义燒(切粒) 50克
& M: r1 L) l  K& r: ^/ Ftvb now,tvbnow,bttvb菠蘿片(切碎) 2片
$ T1 N  X) u+ f, L% D. |5.39.217.77雜菜 2湯匙
  b! q# Q: w$ U6 @- C' x' G: F公仔箱論壇蛋 1隻公仔箱論壇/ R2 }3 A$ U" }/ x$ ~7 Z
菜油 2 茶匙( V2 r, N. N* L6 j( q$ M% Q

: _7 ^! Q  c5 f( k: R公仔箱論壇調味料：
; P7 Q  l8 i; P5 q4 ]公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙
& h8 D4 W$ ?" }+ w生抽 1/2 茶匙
+ s5 r4 a+ l1 Y$ y1 _. u5 ~1 I% _公仔箱論壇麻油 1 茶匙
1 Y7 t, _! C' @6 I6 g! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H2 ^9 u& E# R8 O$ y* R* ~
製法：
% |0 m  p. o$ p公仔箱論壇1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
& D" B$ B0 L3 b! h8 K3 m, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。