[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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分量：2-3人用公仔箱論壇7 E8 m8 d. ]8 G2 i" d
5.39.217.77! _6 t: l- U+ K" ?  O" W
材料：tvb now,tvbnow,bttvb- e' @, K# }5 n. ^  _+ c/ b# }' ~
白飯 240克(1 1/2 碗)
. i2 ~% v, M. Q5 ?5 O( Z紅米飯 80克(1/2 碗)公仔箱論壇, a0 o) h& V( N# Q( E, X1 h
熟雞胸肉(切粒) 50克
+ ?5 ?; M: u' ~/ v  B# U% Q; J* f瘦义燒(切粒) 50克
# F/ T6 |3 z$ q) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿片(切碎) 2片
5 i6 O5 X: z; m& n& K) H( N& E' stvb now,tvbnow,bttvb雜菜 2湯匙$ {5 i1 H* n! @9 \+ |
蛋 1隻  l  G4 _* a8 Y; G
菜油 2 茶匙5.39.217.77: A+ c- H5 S* g: b2 U
5.39.217.77- S3 [2 X; c, `6 a' {
調味料：5 i: l9 X6 j( E& q9 w7 I. i3 C0 M
鹽 1/2 茶匙
3 ~) a5 E0 b0 O5 l9 b8 g4 V! L! N5.39.217.77生抽 1/2 茶匙公仔箱論壇& G- Q: d) H) L3 f. @" x) K
麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. F1 z, [. [" y! u! G% l

6 _+ ?, g- A; K製法：5.39.217.776 v& x8 ?$ A. g7 [- w+ ]0 M$ e
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
6 O% f7 k' [, O( U' Utvb now,tvbnow,bttvb2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。