緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
. ^) n7 z& |9 t7 r0 y/ e利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
8 M0 |9 e9 h/ Z/ [) B公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
. H! z, y+ p. a( {5 V通,因此手掌會變成白色。
0 N1 I, c% }$ ?- @* O iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 5.39.217.777 l3 v4 ?0 n6 H5 T. R
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
8 v- v; y0 ^% otvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。 $ k- C5 H9 k h
7 ?, Q. D6 Y+ ]# u7 M" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |