緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
% |! C5 y2 z& R( P* J: Ltvb now,tvbnow,bttvb利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
- Y! F4 ` h3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
! ]# i& B& H. s, O2 i" L; V/ P通,因此手掌會變成白色。
/ U# G5 m- J% q$ @tvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 公仔箱論壇) q$ M5 o% C+ u8 k/ R: D- A
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
! k3 N2 \: W; |: J% B或自律神經異常的情形。 公仔箱論壇1 n* p, r5 F0 [' E9 }* n/ X* I
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |