緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? ! O, S$ S! V0 G' _
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t2 m7 ?; Q0 E1 Q' P
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
+ ^/ p) B% ?6 E' O4 t' O6 P5.39.217.77當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
1 V3 A+ ~- [5 M, y; \9 _通,因此手掌會變成白色。
r7 i8 j4 L1 S5 Ztvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, ! {- r7 W, o1 u& F
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
8 }" T( b; N0 T9 d% g; f5.39.217.77或自律神經異常的情形。
& Q8 y* p% B0 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m$ ]. Q1 y9 }# Z5 B, P8 a' d$ p0 a
資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |