/ B& c+ A2 k9 s" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients:
) K. p0 \% d0 \, u x* q& S8 Ttvb now,tvbnow,bttvb花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块] % _5 e+ J( t, i' i" r2 k+ `
调味Seasoning: ! f; l% U8 d+ V4 A2 c
酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l3 [' W2 Z# X1 e
做法Methods: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y& U2 r$ P1 k1 u8 D8 b
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: L+ S8 I7 c
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用
! l- t+ \& B9 D7 T8 r+ ?* ]+ I5.39.217.77预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
6 \/ P) V' w; x q# o5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _) d- E! e1 L. E% H
如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. 公仔箱論壇; A; C9 O5 w6 S* [: h9 a
& D9 {4 k% F4 \8 v" j% \公仔箱論壇
6 z% Q; A/ G0 L* }
4 K1 N( I6 [. G O# [, Z公仔箱論壇更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
| 
