5 m; X1 L: L9 y3 K$ _材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G8 @( c5 \8 b
花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
4 |! _3 B4 f. Z0 c6 q' q" S* J调味Seasoning:
$ C$ o: m* J* K1 c2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
9 g A+ T# K& `1 q# x% {2 ?/ y: Vtvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 5.39.217.77 V+ b/ T' H4 ~) F- E
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
+ W! q1 m6 F5 ? X$ O5.39.217.77烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 公仔箱論壇7 o$ F& d$ O% U% ]- U! t% y* l
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用 : |) x! w6 D$ G
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如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味.
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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