; @ N! w- c% k& Stvb now,tvbnow,bttvb材料Ingredients:
( E0 ^9 D7 Z) ?$ N k花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
# x9 m2 T, D! m( P. [& h( Y, e# D; Ktvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning:
+ E0 g+ @! @0 \酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
, i) w+ h: g6 f, `# v做法Methods: 9 A& A8 ]5 |0 v7 F) \
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟 5.39.217.778 r& S2 N4 N7 j
烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用 公仔箱論壇 U) ^: e6 t' H$ ~% s
预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
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: a5 d/ Y0 k3 y, Q+ x9 ]6 Mtvb now,tvbnow,bttvb如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. * \6 M0 l: R6 u* @! Q ~
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5.39.217.77+ I! ]3 C& j# t! @1 u
( H# |; B4 @+ y! r公仔箱論壇更多食谱:::::www.ahteekitchen.blogspot.com | 
發表於 2010-5-5 01:52 AM
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