睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! 5.39.217.77 ?, r5 _5 N. D5 M
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
5 H4 g- Z! U0 b% f' o也是科學養生的重要內容。
' [% \6 a! N# T- j! k) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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/ o2 L' \3 [9 E" T n9 {6 Q5.39.217.771 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \0 i& d" u1 T! x" Z; b
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
4 p! J# z; t/ e3 l( m8 b; o這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
/ b2 z6 v" }4 l( X6 J公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 5.39.217.77' y/ N" X" q. y7 K! K' F$ F( f
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 5.39.217.77: ^5 W4 i5 g" T0 y5 b- E
2 d% o, j% i. U6 F! R* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 戴「牙」睡覺。 5.39.217.77: N! [. m2 J' n$ G4 w& ? L
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
" L: E4 O$ t4 I7 f4 Y# ]tvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
" y8 l* }& {2 F8 {( R* J因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， $ d$ X0 p- a; \
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇- X* F. W8 M; A) n% K( {+ O
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
! c n5 C9 S. w. `& w' @公仔箱論壇每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
: [& j* a+ q) P! P罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
! f& d. Z0 V2 U# M5.39.217.77女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 公仔箱論壇8 ?& p1 k& M9 n, V
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4 帶「機」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb( ~) r+ F: e9 j: m# Q3 [& o2 v
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
7 ~, _7 B. \2 p1 h; O' b, ftvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
; d# Y* a: J2 h( i( ~( _# T公仔箱論壇如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，5.39.217.77. \9 o# l6 x$ l# G0 C6 r
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb! t2 u9 u6 t8 Z8 r& u% G, d
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， 公仔箱論壇- D% \3 g* _; y& F! d8 S9 [
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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9 ?8 T; r6 v+ }& P! |0 D& z. ?5 帶「妝」睡覺。 公仔箱論壇* _0 @1 o7 L, y& f- _
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 {% X1 O+ `; B+ e- B公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z3 ]5 B; o! c0 m# e' ~% c
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
' F- }4 D) ^. y% V" i# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
1 P! a/ ?% Z5 b) p! Y# f8 ctvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
0 W S! }8 u4 J. m" y可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
! }% J: P. K5 R; K( }8 etvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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; R% l+ [5 n" A# R0 q5.39.217.776. 帶「別人的老婆」睡覺。
4 m, L; L9 K5 B& d" S5.39.217.77可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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