睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
6 ~9 w4 d8 E; d( S+ z人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l0 x, P* A( {8 F; J! K
也是科學養生的重要內容。
/ m7 y! N- F0 e( S- P; _/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。 5.39.217.77; v5 @- @" X0 p, ]/ ^
有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d6 M- b9 P1 j
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 tvb now,tvbnow,bttvb; W: g. q4 k) }: B9 t8 N
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
. a0 a" T8 x0 ~2 W$ Y$ M" Z) u但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 & L9 H( A+ k3 `
, ~+ z* Q5 }% F' N- m! V h5.39.217.772 戴「牙」睡覺。 7 {4 `& S0 ]5 g& Z8 S+ O
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 公仔箱論壇 T' O& }2 }+ M. ?. Y3 r5 ^) \
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 tvb now,tvbnow,bttvb, |0 f6 P5 o* O0 a2 R2 l! e7 t
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
5 [# {: o0 f8 N5 V1 i既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇! w% C' [8 M. k2 j5 r+ p
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
x7 Z- y4 t/ p$ W1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
0 f/ r h. A4 C: J8 J; X1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W- \( x$ ]+ i5 l- O' N$ W
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺。
- C' g; c! J5 r- c有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 5.39.217.770 x( @ t, i6 f* h4 e, B1 q) C
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 5.39.217.77- g% Y( K" {6 l B) w! k: _5 Z
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @7 a$ s$ Q! C5 Y* @ T- T& }
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
# q: G" P* l6 [3 X8 J" j" M+ Y& ]1 Xtvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
6 v$ D+ [, x A' V/ S- R& B0 E% Z2 j5.39.217.77雖然釋放量極微， 但不可不防。 5.39.217.77, D& Y+ X4 O) p' g. y4 K8 R) F
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5 帶「妝」睡覺。
2 B$ i# Q/ X* R+ w8 B! q' L5.39.217.77有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
$ {( {$ |2 L4 e& z# f9 U5.39.217.77須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 0 R" _, z/ k0 ^9 X9 t* X+ P
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
$ G6 \ O8 g3 B5.39.217.77長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 ( L4 ]$ I+ h* n8 F$ {" ~/ Z8 Q
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
. S( p$ d# U( M; u0 J5.39.217.77可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
" Y6 u/ g" i; ^$ a0 q& h( s公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77+ ?% ~7 D7 @( M( y q0 Z0 }
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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