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[冷知識分享] 肚子餓時的十四忌

一忌
" }: X/ d( L8 p6 _5.39.217.77空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。0 W% {3 q. p5 P* R+ K- K
5.39.217.775 M, x8 y- O5 H1 G4 ]8 J
二忌
8 ^- h( R7 m2 _* d" o: ntvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、tvb now,tvbnow,bttvb4 L; i0 v/ i! l- O. p# n
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A9 q5 L0 `0 M2 g& n: H
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
# o. T% [# i# Q+ l- r$ H0 W/ ~/ P% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R; h2 t7 J) A1 Btvb now,tvbnow,bttvb四忌
! H' k* C$ a2 z# r: p" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,
# M* p; y8 b) n3 }8 U5 B5 gtvb now,tvbnow,bttvb只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb% g0 B  T. m* K: k( `

# b; G9 F0 O( e' {+ \, G* K& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
8 H; u2 _1 g; n8 y5.39.217.77空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
8 f# I5 R  Z8 e/ k5.39.217.77公仔箱論壇; k6 E8 l) S: l! v
六忌 公仔箱論壇; d* y, G1 U- K0 m
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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) J+ e4 q) q" \  O3 S1 u七忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X/ c$ J8 B! q% r1 q5 O5 v
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
8 k( Z+ V+ u4 Z5 R7 V5.39.217.77會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。 . \% s0 X( _5 g* K' ]% ^! b
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八忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D$ b+ i. I/ ?/ {3 {% L* E/ p
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、
% g% M: ]& I* n6 T2 ~2 V( ctvb now,tvbnow,bttvb腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb! j8 Z# F  y6 G3 M

3 k' d4 h' U' d8 ~' p. O九忌
: l& e1 B6 g' Q; W0 ?+ \# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,公仔箱論壇; ^6 ^$ Z# s; w: {
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 公仔箱論壇. w3 e9 @' n# Q( B* {% x
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十忌tvb now,tvbnow,bttvb$ B# b& V+ @/ i9 l7 w! [0 D/ E
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
5 B# c9 t" y: |! l導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
2 D% d; x& _1 t0 j  K6 T% F* Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a& [: N3 R9 T
十一忌
! |4 \# ?9 A6 v! p* f空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,$ r! }* j( e9 q6 T* m
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇3 I, ]3 j0 W! |) w  f2 u8 A) W
公仔箱論壇1 C8 U" X% X5 g% b8 G+ C7 p9 @  N  @
十二忌
& C5 k% p/ t) J; S0 g. t$ t公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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. Q6 Y% M9 _( L( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌公仔箱論壇( n6 K: r6 D) Z  k" C6 g  O' r5 o
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,公仔箱論壇5 Y+ t& i9 H% C& q+ y# Q
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。 ! g% U' T. A1 r
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十四忌
* C4 F  }! A3 [; y9 i5 B5.39.217.77空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
& I# k: v. U; U8 {; `% k不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
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