一忌
# A( ~ J" G5 _公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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0 P* [9 \+ X5 ]: E5.39.217.77二忌 公仔箱論壇5 }2 f" G( i# B
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、; P# [5 u$ P" s2 ^
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 5.39.217.77+ ]' e7 R6 d h: t
) [( g6 C) w, X4 s三忌 # \9 n& \, y8 i& N) s
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌
0 q) M3 V# v; D" y. y. \空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，; I4 t* l; i7 @& d
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。. A8 n/ S# `0 [1 k
" f& w7 r& N0 }1 S. g* vtvb now,tvbnow,bttvb五忌 5.39.217.77! N- ^7 I! J6 T' j
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
: L, H% [& u) V$ B, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y: p( Y. Y) s
六忌 " }0 M. K* j1 s! v9 @$ n
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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: u+ ]9 l2 ?6 R. @) I" c& i5.39.217.77七忌 9 w5 F7 C# W4 Z' r/ h! Y( _
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
0 A' G* G% K3 W* htvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 公仔箱論壇/ x1 y4 |* v# r, H' j& J6 g" f/ F
% N7 r% S/ n0 m& X4 l3 y' r/ E: ?tvb now,tvbnow,bttvb八忌
. \0 O4 T v3 W) @" C% R) R公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
; C! Y+ }5 y6 p腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
9 J% E a; |& T' ~- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! }: |% P: a _" A
九忌
+ e: r5 e. S3 K$ @* r0 k, d$ L- [公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
. U+ e% m" _9 `- L! G0 t3 V會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌
) a) n6 I+ ~, s9 q7 @空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，" i, v' o" n2 n+ g
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。) G _) k! v% f
- Q' f8 j. c! p9 { G) W8 ]! F) [公仔箱論壇十一忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m% V: [( U9 f8 q" l
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
6 N4 ?: m* w8 V* @可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌5.39.217.77' } u; c; S) G7 U2 w, n
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 公仔箱論壇; f7 `/ O* R# g* _6 p1 q4 S
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十三忌公仔箱論壇, D( v" N3 W9 P( F# x+ E5 t2 f
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n, y! L: E6 I- V# G% j" E
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 5 m z$ {5 Z/ b+ g: M3 k7 @
8 L4 ]. w6 G! c- d5.39.217.77十四忌
( }0 `; s4 L0 I% c( z( X6 l6 m空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
8 W' b+ S" l8 _0 I2 r" ~- E5 ?' n不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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