一忌
2 j [ k, F5 Y& P5.39.217.77空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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0 U! i" ?, O, q3 M) X& x$ M二忌
% n1 S' b. }0 }7 ktvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
* }8 q; p0 H' y4 w1 `可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 0 m; g9 d! d' [: m) W/ X+ [# A
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三忌
* L) m9 ` P+ a" W8 a0 v6 b公仔箱論壇空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 4 Y9 c6 W& x4 t
' Q9 m0 `- v; P) K公仔箱論壇四忌 ! O/ @# m+ X6 b' H! }2 c+ Z+ H
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
2 \! [) M% b9 A% O, J5 _6 S9 u1 w; E只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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* p' [/ T8 h+ `" y- V0 N' F! b% Z5.39.217.77五忌 公仔箱論壇8 K. W! w6 u* a. K5 E# K
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌
- o" ~% k$ T" B7 _' E0 t, C6 T; ytvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 9 r; X5 b' H; u' Y f' k. M+ D1 ~* \
M% X0 [' X( m8 P5 c4 J% |0 h* ^' y七忌
5 `* `7 i: w4 p. I# I5.39.217.77空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
; c% [. ]3 t# V( J% ?. Ctvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, e9 V$ y& J4 c) r- u$ C" v$ v
3 u6 d* a, X. p; O2 `: Y) x: C. y. Vtvb now,tvbnow,bttvb八忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y) O$ _6 U) d; v, ]
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
0 v( l4 z2 [" K9 A2 p E7 F腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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- N1 H2 X- g9 u$ E; }9 a. E; Y" m九忌
$ B7 _9 f8 I- n& L+ n. m公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
( r$ v9 y8 b1 Dtvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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' {8 a0 O7 c( V* L# h, f2 J1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌* J X2 ]: X! s1 P% q) `, O) S
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，5.39.217.779 P* x. n# E+ k" z; z/ b$ L( K
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌
! m/ P+ G1 k7 @* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
* P/ h/ D) s2 c* s Q$ M5.39.217.77可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb, z) i2 I7 G! Y: @2 B; _ y0 j
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十二忌
$ ?+ @( E: Q0 k1 w$ b% W; s/ Ftvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 公仔箱論壇+ U/ e9 i4 j0 W1 H( f2 P
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十三忌
1 `2 n6 Y* e! H公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
# `3 K0 p- H& Q# J8 g7 `! Itvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 公仔箱論壇/ I0 S8 K0 I" ~3 }0 P5 Y
3 t! T+ u$ T+ f* M' \5.39.217.77十四忌
" M2 { d8 |. t U$ Y( N/ L公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
7 T/ D* b( J: D, p7 Z+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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