[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：公仔箱論壇& m- ]1 G4 }; g: F
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇1 Z% |" @( q( D( z5 b5 l
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二、不要立刻大量喝水：
( y# p1 U1 V/ B" x$ p! j1 y大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q; v$ k$ @2 s, y! b- v3 ]4 Y. u* C' H

$ t( B: g+ H5 ~. e# f三、不要立刻吃冰品：5.39.217.77/ Y. Q4 V: f9 U) d" D, [
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：
3 h$ ^+ F) G; S8 t: S, X5.39.217.77菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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$ E2 M) e; w% n: E公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：
  a" A. X; r8 H3 ]% F! V6 J糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。