一、不要立刻喝茶：2 D( c! F0 R. K' B$ ?
因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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1 I* C4 L0 q% C. d+ @+ y2 ?tvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：
; Q6 ^1 n- \4 M, G. i h: P2 q大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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7 |' G& d) e1 J s三、不要立刻吃冰品：
c' {& H# t U2 N- L3 c會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：
1 V* b( b4 b9 d: c) b7 _5.39.217.77菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：
; j8 l" o' S$ P, y* F( N- [9 H9 _& S8 S% I5.39.217.77糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-9-7 10:02 PM
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發表於 2007-9-22 04:18 PM
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發表於 2008-8-26 11:07 PM
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