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預防感冒藥方﹝流感流行﹞ tvb now,tvbnow,bttvb& _) }0 Q9 W0 C+ [2 A
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貫眾 三錢 5.39.217.77; d7 c( g0 x( N& Z' h- w9 R
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甘草 一錢
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# a0 v7 _1 h4 y2 h0 R$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：煎水飲用 e# Z; b9 {3 T: s
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甘草 一錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A2 P6 p8 P( u9 P" X
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, e5 ~1 H5 C, A; E: n/ F( B5.39.217.77做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 tvb now,tvbnow,bttvb) `$ k% ^! s/ r# Q0 R
功效：解鬱安腎。 9 Q. i; ]* a" i1 G/ n5 E
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腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶 ) R T6 J2 v; ~! a) Q3 ^2 n' k
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7 K5 o& J1 L. J3 T9 Q5 E8 m( Y桑寄生 二 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y% s! o3 x* I2 O0 G
蛋（煲熟去殼） 四隻
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做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
9 g8 t, z9 n- c6 _ |( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：養血潤筋，除風濕 - @4 |: S$ g, y8 N6 B0 P0 r
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胃病保健食療
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紅棗 五錢
p4 s. W" H lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘松 二錢
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' `, V6 Y ?, w e$ ^' h5.39.217.77粳米 四 5.39.217.777 a8 t: A2 w6 H* x9 j& E
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9 }& V: P3 }3 T' @6 vtvb now,tvbnow,bttvb做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
0 {! Y' u6 |: f7 t, g" W. U+ }5.39.217.77--------------------------------------------------------------------------------------------------------3 t- {8 w' _0 a. x. N9 q' y
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粉葛赤小豆鯪魚湯 5.39.217.77! B0 f7 s) M6 R1 n# `/ `! h
粉葛 一斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 e2 f J1 {( }* q6 K" d5 X
赤小豆 一半
a9 w. Q& i, a$ P1 |tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 三個
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& P- g |8 c; i f( M( ^$ W3 j) }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 a+ s" B* k" y# {% s4 t
做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
! h D- X+ ^5 N公仔箱論壇功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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白芷 四錢
7 s. C6 F8 m$ t9 q1 Ztvb now,tvbnow,bttvb辛夷花 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb9 t6 ?. }3 n1 I0 F6 L
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做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。 公仔箱論壇6 t3 H( f. i: d( J& W
功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C# b$ [& y2 P6 L* g9 u
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! y( g7 k- U3 l6 e9 y {tvb now,tvbnow,bttvb沙參、玉竹湯 公仔箱論壇5 W6 h# Y9 t6 X0 {3 }2 t1 h$ Z
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沙參、玉竹 各十二
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$ `. [- j( z' R& E5.39.217.77做法：煲雞或豬肉湯。 2 ]* X: e F& B+ e( [% W# A3 g) {
功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。
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% v. i% h3 V# M* R4 j! Z- `$ Ntvb now,tvbnow,bttvb雪耳瘦肉湯 5.39.217.77+ o, v# g% ?1 m! N- L/ e1 [
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 # Q" P# B% p; E
功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥tvb now,tvbnow,bttvb1 k% O+ N" i/ C/ w" g2 }
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可隨意加入百合一。
, a2 C0 f5 K" x, o7 i- h' Q功效：健脾養心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g' |1 z5 i0 t1 Y$ I; O
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預防感冒藥方﹝冬春季節﹞
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甘草 一錢 5.39.217.77$ N9 D. G& W, S9 N# s4 d' ?: k, Y
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做法：煎水飲用 7 a9 _5 ^2 k8 Y, }* c: O
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/ D" S8 A) ?6 ?/ \% H( z公仔箱論壇11.5.39.217.773 H2 e* s& H- O& D! _) [# m
改善體質防哮喘食療：柴朴湯
( r; W! L4 Q' ~: G: a6 U! ?* i3 r公仔箱論壇* ` e# h1 Q& u- s1 P6 u! D* v5 ^
柴胡 三錢 厚朴 三錢 " o) E$ [! e1 i: W" w G* h
黃芩 三錢 黨參 三錢 tvb now,tvbnow,bttvb& y' F7 I2 M/ L" \
蘇葉 三錢 法夏 三錢 7 ?# |9 B# ~ A5 H8 c% z; K* ?5 |
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做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
/ C. n7 y$ r* B$ v功效：改善哮喘患者過敏體質。
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鼻敏感食療：耆朮防風豬湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \* s( ~4 K- W6 }2 v
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蜜棗 四粒
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功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。 % p0 E4 Z: W. Y8 c; T
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8 A4 A4 T( e. L) B$ l5.39.217.77＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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