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5 k0 i" v$ T$ b3 l" y! j% ]" L5.39.217.77預防感冒藥方﹝流感流行﹞ 公仔箱論壇- D! C% Y$ P0 H @* u" `) q
9 I+ f8 V8 L! ~5 z7 H, H" l貫眾 三錢 5.39.217.77+ {% Q/ z+ ?1 `! [: C2 A% W
板藍根 五錢
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做法：煎水飲用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W; K# a$ w& c/ Q4 M# ?/ X
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防治失眠食療：甘麥大棗湯
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大棗 五粒
m2 T# X+ H. z eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浮小麥 五錢 . D6 O3 `6 N# k- \4 X3 Y1 @3 k
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做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。 tvb now,tvbnow,bttvb1 o* K* s: M. ~$ ]# d
功效：解鬱安腎。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z9 ?& `* E$ u" j) k1 ^
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腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶 5.39.217.77' H1 C7 k: ~, s# @- b( `
8 e; h0 C. Z! C1 `7 S& f+ ttvb now,tvbnow,bttvb熟地 一
* C0 }# n0 g% a6 }+ W$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑寄生 二 5.39.217.77+ @8 i5 Z* i9 g: B3 A2 H
蛋（煲熟去殼） 四隻 2 S3 Q& t+ V u& U" W7 B! }
冰糖 適量
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% i& b+ R2 d4 Z; Z; T公仔箱論壇
/ U) B& a* h2 j c% m; e1 i$ p) \公仔箱論壇做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
. o6 U- k" R! [7 `3 ]# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：養血潤筋，除風濕 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G o3 L4 X5 ~* ~8 `4 b u, |% z
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D8 k. o/ B" @8 ?) R9 ?5.39.217.77胃病保健食療
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! }. G- B9 A1 @tvb now,tvbnow,bttvb黃 一 % a7 W* \: ^( _4 r3 U
紅棗 五錢 , U1 C. P6 {- H/ S
甘松 二錢
2 y1 ^8 B, d: y! X5 J) ?5.39.217.77砂仁 二錢 5.39.217.777 B! n; [' M' R$ Z m; [$ j& `
粳米 四 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D/ H' S8 t7 O5 J0 W! o
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# T+ A* s+ `% @+ Q+ a2 X; v+ f, `) ~( P5.39.217.77做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。 ) w8 v1 p- P/ s) g
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/ c/ z$ o7 }) g2 x. f# f1 M0 C5.39.217.775.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R/ [ G1 d, K% A+ S: L. B ~9 j
粉葛赤小豆鯪魚湯 5.39.217.77* X3 j5 n1 _0 n( K7 ?
粉葛 一斤
: C" X7 J7 k. ^& m# R公仔箱論壇赤小豆 一半
- L" F! ]3 \ o3 V+ m0 }5.39.217.77蜜棗 三個
# N, @. Y! O) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） 7 H u0 b Z$ u5 {
" T( ~5 R. ]; [5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb) D3 S2 F6 T6 x
做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
- S. [. S) G! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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鼻敏感保健養生湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c' x% m9 S. N* v- {6 e" B# R
8 k2 F' {9 D# d- F0 y* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲草 五錢
1 R1 O' b# C: @" V1 jtvb now,tvbnow,bttvb細辛 一至兩錢
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做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。 公仔箱論壇1 R' G _* L: s5 J1 N
功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。
& j' J8 j E* ?9 P& B v5.39.217.77( v2 U" G) Z% C/ S1 D4 x
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7.
" @; F/ v" O o5 h( _+ S沙參、玉竹湯 8 f: `( E3 D1 Q0 }( P
r' @$ u9 t( h u$ ]tvb now,tvbnow,bttvb沙參、玉竹 各十二 / z5 e# `1 f3 D
) `4 A8 o: \+ j9 v4 E公仔箱論壇8 K7 [) a, L3 y- I7 W' z& ?5 Y
做法：煲雞或豬肉湯。 I0 G7 V4 ~% v5 z" x @
功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 . |5 P) w7 v3 h+ k1 |; @
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雪耳瘦肉湯
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雪耳 五錢
& m) n. g) g, w- X: M: a公仔箱論壇瘦肉 半斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o% q# v4 z3 k$ B7 [' X
淮山 一半
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龍眼肉 四粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f3 n4 s3 p! S% J0 Y* K
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* O% d! R6 z9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
- v8 ~1 S; P' G功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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% D2 C2 c% S9 s) P: r K7 E防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥' ^% F! w7 i! t w, C, b
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. r" F3 [. L' O+ h5 V1 D9 C: V龍眼肉 五錢
) a i7 y; Z# L2 v* r淮山 一 公仔箱論壇( R# `7 n/ T0 h' c3 ]5 G
陳皮 二錢 $ s: [: F3 u2 c
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可隨意加入百合一。
7 w& z. r% @& i+ u9 m! w5.39.217.77功效：健脾養心安神。
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預防感冒藥方﹝冬春季節﹞
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荊芥 三錢 ' ?) g: u. w7 G4 c5 L6 e
紫蘇 三錢
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甘草 一錢
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做法：煎水飲用
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改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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柴胡 三錢 厚朴 三錢
8 P( G% |1 L- Q4 D公仔箱論壇黃芩 三錢 黨參 三錢
$ x& D; t+ o/ c蘇葉 三錢 法夏 三錢 , R" I) w6 f2 f$ x; a/ Q
茯苓 三錢 甘草 兩錢
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1 w& x( t% @2 ?7 q5 o: g, I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) b) O2 O, A# s# S# N. T
做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。 * x/ k- |5 N- k0 V
功效：改善哮喘患者過敏體質。 - [; q) Y0 n& B8 ]4 ~" l. x
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鼻敏感食療：耆朮防風豬湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 o: B# X/ {" J
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功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。 5.39.217.774 O- S/ Y0 M. X1 o" `5 k7 M
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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