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板藍根 五錢
, l0 a8 S1 q* ?2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘草 一錢 ; u- c- ]9 n8 m% ?" h3 b& ]
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# p3 Q4 q2 U" p9 W$ X6 j1 X( O做法：煎水飲用
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4 u% w6 ~8 ^6 t7 e+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
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大棗 五粒
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公仔箱論壇( t+ k' |% ~2 t
做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。
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- X) X5 c9 d- h! \5 x% J$ E腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F Q! E3 z$ k! E
; O& b. m" g. \% p7 K熟地 一
: @4 R8 p% i. l# m$ g& }6 {5.39.217.77桑寄生 二 2 l3 E: F. R- A! b) Q3 n7 l1 q5 z
蛋（煲熟去殼） 四隻
- s2 ~! B; l4 w# c# @冰糖 適量 公仔箱論壇 m% R0 M5 {8 M. p
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% L1 S1 c5 x5 p: l2 C公仔箱論壇做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。 5.39.217.77- d6 u, ~/ m5 P1 p" ~
功效：養血潤筋，除風濕
" c7 X/ X, ~4 f- k/ U0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D9 X% [. r& V- z* [. P# q
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胃病保健食療 % y7 x5 J& v* m4 s
# o4 G- w5 i) P; F+ [) ?黃 一 8 N; t1 _+ ~0 ?4 M6 [& k) E$ D g
紅棗 五錢
; k& ?' `. O) m; ?' v" `' U% j+ ?5.39.217.77甘松 二錢
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粳米 四 公仔箱論壇* ^! H* X/ }, g, ^$ d4 t# k
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5.39.217.776 C& N6 Q- P" t6 q/ z( [% j: G
做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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7 F: h# V/ p. J. x粉葛赤小豆鯪魚湯 5.39.217.77, J2 g! Y0 h- K2 C. d7 N# Q8 F
粉葛 一斤 8 Z/ W: t; h/ u' x6 u7 X) D
赤小豆 一半 6 A( p: N8 W! S0 F) q9 f" z
蜜棗 三個
. h7 I, e6 L+ Z: @# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） 5.39.217.77! t5 R' R1 D. s* G; Q8 o* s
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* Y/ Z) g* b; ~ n2 x3 K# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [) z7 s0 I0 Y2 d
功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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6.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A, E4 I+ c% V) L4 w* i8 Q
鼻敏感保健養生湯
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( X7 J! \8 l0 M5 Y: x1 }0 A冬蟲草 五錢 公仔箱論壇1 i0 r! J- X2 }6 q2 Z" {( I L
細辛 一至兩錢 / d) Q: w& n+ M9 w5 a1 @8 @( u
白芷 四錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B/ t# O: c; A9 W+ y
辛夷花 五錢 5.39.217.77% V1 h4 s8 r# s1 F% g" _
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8 H: N2 W: u7 M做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。 % w/ f8 F. O1 Y
功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 * ^+ I$ m) i! |2 r; W) B! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J" B* I7 s( g6 b1 n a$ K0 N4 Y
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- ^4 D5 w3 r% x% H( U5 p2 N( V公仔箱論壇沙參、玉竹湯
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' S8 r$ e" ~' i* `# |tvb now,tvbnow,bttvb沙參、玉竹 各十二
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做法：煲雞或豬肉湯。
8 }# U4 a5 B7 A. U8 a功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。
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雪耳瘦肉湯 5.39.217.77# s2 c7 H# ~) f2 n& X* Y
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淮山 一半
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龍眼肉 四粒
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
& c# V, ~. E2 H: A a8 xtvb now,tvbnow,bttvb功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
2 G4 g$ J: ~9 f5 Y+ u# y--------------------------------------------------------------------------------------------------------5.39.217.775 V2 @7 Y% f8 X/ R5 a
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4 a9 w# V: v' i8 B7 W8 C/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治失眠食療：蓮子龍眼肉粥
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3 j* @/ ~! Z+ d+ |) k, y; Q公仔箱論壇蓮子 一
! b4 m5 Q$ R m/ f1 Z公仔箱論壇龍眼肉 五錢
% ?- s4 ~ \ c2 k淮山 一 tvb now,tvbnow,bttvb$ a0 p, G1 C: b: Y2 [ r
陳皮 二錢
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可隨意加入百合一。 ! z2 e. D) C/ ~/ S8 A( D" B( K
功效：健脾養心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t1 u" E1 ^: n; Z8 _
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荊芥 三錢 公仔箱論壇& t% i) k! \8 F c" T6 B
紫蘇 三錢
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甘草 一錢 tvb now,tvbnow,bttvb+ b; @/ |+ W4 P# D! x( T+ N
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做法：煎水飲用 tvb now,tvbnow,bttvb, V0 Q# M, X; n8 B! c# ^
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改善體質防哮喘食療：柴朴湯
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柴胡 三錢 厚朴 三錢 tvb now,tvbnow,bttvb9 R" s, |( l3 G# H( a
黃芩 三錢 黨參 三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E4 l( G! D7 @; V1 c2 D" |7 Q
蘇葉 三錢 法夏 三錢 : n. r' V; J; H; F& Q/ s( u. A
茯苓 三錢 甘草 兩錢 9 s0 T$ o, K4 {& ?
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做法：加入清水三碗，至大半碗水即可。
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鼻敏感食療：耆朮防風豬湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {. G: n2 Q+ X% ^* Y
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北耆 四錢
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防風 三錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J# i6 N! l, U8 \9 N# A9 a4 v
蜜棗 四粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o2 ]4 Q$ J _% f) f8 v2 s
豬 半斤 5 m' m# [* `* O- ^2 t
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6 o3 P. f: _. z b公仔箱論壇功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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