返回列表 回復 發帖

[健康食品] 認識“四物湯”

男性朋友也要看哦!!請轉寄給女性朋友有人問,男性也可服用四物湯嗎?答案是可以的。大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方一,但多數人對四物湯的認識仍只有片面之識,有人月經前吃,有人月經後吃,有人一星期吃一次,有人天天吃,到底如何服用才最有效呢? k9|2u9DC6Hn. k3 m5 S) k# `% M- {* g
現在我們就來徹底的認識四物湯吧! 5.39.217.777 U$ O) R6 b- B6 T6 i0 @* d

* o8 ~5 E  \; z0 H8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【四物湯的成份】
2 f" o" g( E1 ^) `; H' |' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- E: S# B5 j) x$ |
四物湯最早記載於宋朝醫典<太平惠民和劑局方>中,被稱為婦人病的聖藥,是補血、行血、活血的主方;方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱;川芎可抗菌消炎,調節子宮收縮,並抗維他命E缺乏症〈維他命E是抗氧化劑,可能影響內分泌系統,可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀〉,提升細胞吞病原體的作用;熟地黃則可補血強心,幫助滋養。綜觀全方,不但可滋補血氣,紅潤臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。
$ y! Q* W1 i9 t3 D/ p1 f5.39.217.77
# T  Y5 |. D: h0 e/ p. w/ ktvb now,tvbnow,bttvb另外,坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品〈參仲四物湯〉,不但具備四物湯傳統功效,更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。 ! v" C! o9 J8 g. Y% |# M
tvb now,tvbnow,bttvb% Z# H! W& N% E. r! ?' g3 [( q0 Y
【四物湯的療效】5.39.217.771 A3 ]  E, x' ^4 p

% K% {4 s/ k' S" u$ Y; Stvb now,tvbnow,bttvb一、調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。 9 J) u/ O! |( \2 i5 c# O* o
tvb now,tvbnow,bttvb6 T3 {# {4 y% v# M
二、滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O( F: I# ?1 e& [2 O; Z9 a, D

" l1 g. v9 M8 D; B4 ?% D, x$ H6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【四物湯最佳的服用時機及使用方法】 }TiD.Z.q5 }# J/ r7 b3 u% L( J

% J8 E" t4 ^' u3 v* u. g# ]; a醫師建議,女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期乾淨後,就連續服用六天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌症。因此,別忘了,生理期後才是最佳使用時機;且除非某些疾病,否則行經期間並不適合進補,以及服用任何藥物。 5.39.217.77& g7 `1 [# p, s5 c& G+ n; S

/ L" D5 _, Y, D" \. j( L4 F/ v另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補,適合全家人一起食用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 i* r5 w9 c" k" y; {
: y5 S) O1 G9 T4 g4 Q0 R9 S
此外,也有人問,男性也可服用四物湯嗎?答案是可以的。
3 v& q" v5 r2 [9 U公仔箱論壇
: z  q: ~  p5 W' b. d9 C% {. u- B公仔箱論壇中醫醫師表示,四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙,因此男人可安心服用,對生理並不會造成不良影響,對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況,都可以每日服一次四物湯,直至症狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦!
# j# D4 G7 y$ C7 ]公仔箱論壇
) H7 i" r6 j- f1 A! O3 E5.39.217.77【沖泡與燉煮的療效相同嗎?】 公仔箱論壇; p3 T; I/ M) J9 ]3 ~' L
. n- N% x: e* Q1 r' k. }; @
市面上的四物湯包裝有許多種類,有零散也有經過包裝販售的,組成也都大同小異,而只要藥材新鮮,療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶,方便使用,可直接沖泡於水壺或茶杯中,隨時飲用,很適合忙碌的上班族及上課的學生族,而沖泡時,依材料量多寡,以滾熱開水沖泡,並記得蓋緊杯蓋,待五至十分鐘後再予飲用,才易出味。若假日有空,則可使用燉煮法,調理時,可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉,將會是一道適合全家共享的美味藥膳。
9 Q, O# q& ?' w3 @% V% @5.39.217.77
  g: x+ F0 `* T$ f( V【多久喝一次?有無禁忌?】 5.39.217.777 w) v; h4 G: L" T% W9 w4 M

/ W; I& V; E1 v2 y# J. ?2 |四物湯是屬於溫補品,可每日服用,懷孕時也可偶爾沖泡飲用,並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者,在經醫師指示後,則可改服 )「八珍湯」。另外,燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番,但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘,烹調時,最好不要加入米酒,尤其是生理期間的女性。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N  F( f5 C& B+ Z

! u7 z6 V: o1 C+ `- ~( b【與中將湯的差別】 * [  p- b+ S( E4 E$ ?) K* i' J- t

9 k! ^9 m* [' k% u3 ]3 ~公仔箱論壇中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣,使皮膚潤澤光滑、防止老化;而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似,主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E4 k+ W& [: f" @4 S8 p# i( p" }$ u5 f

! i9 C+ ^! }( V% ~% N. ~/ T4 Utvb now,tvbnow,bttvb【四物湯加減方】
/ x9 L# V9 P5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v4 _1 g) m. D- f% N8 H5.39.217.77八珍湯:四物湯(補血虛,賦予心肝活力)+四君子湯(補氣虛,賦予脾胃活力) 5.39.217.77; ^) Y5 y  J3 W) K/ J8 i) I, J
* L% b, ?9 k) ?6 X6 g! Q* D3 Q
十全大帖湯:八珍湯+黃耆+肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者)
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
返回列表