01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb6 E* _9 ]1 r. L* H
" m5 I6 M% f9 B7 y公仔箱論壇02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 5.39.217.774 ~# w. I# M( x# a/ l Z" w
9 B: T7 k4 o. v5 Vtvb now,tvbnow,bttvb04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 公仔箱論壇3 P4 q, ~# B L3 r
2 v: M+ V! n( z# t1 K6 X$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
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3 P: e# h- X# \7 T( C% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb. q/ _, b# D& R/ g8 S B: n; v
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07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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* @. H V" u6 u" j/ t- H( ~4 D) ]tvb now,tvbnow,bttvb08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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% s/ B4 ~9 ] X( W4 L+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 3 C% h" {: @! w% ~% `3 J# {9 z" ~7 _! T1 }
( u+ {5 s$ }' r# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 8 ?7 \. m# }% N1 R0 o$ W
, [% T$ K4 a2 c- U5.39.217.7713.天天喝水八大杯。
8 ^ b L& X$ R) [, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G9 Y' T- o0 y: n7 G) S1 F14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 5 X2 |% n$ p% Q" h# l
5 A3 ~" M) L5 K1 ~# E0 i. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.白天多喝水，晚上少喝水。 ; y% ]+ T* J. P! L( i* c* K h
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
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- t. j5 T- X" i) Y17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 a& P# P0 H3 n* a& X; @
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
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b! Z& c5 h+ w6 I- K: |9 wtvb now,tvbnow,bttvb19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O) B: g) \9 I3 ~5 x
" J1 e/ U& O6 e1 }# [$ q公仔箱論壇20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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