Turkey noodle soup
! H5 h9 [, j8 ?' e公仔箱論壇5.39.217.778 b6 k6 E4 Y8 R
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
* m+ q4 ]1 j! O0 |公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ M1 b) H3 e
Prep 10 mins
# _* J0 _2 {2 \; T6 @5.39.217.77Cook 10 mins
8 Q Z$ O3 T6 e: w6 z5 q+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stocktvb now,tvbnow,bttvb3 q+ ^, ]7 N* G* u4 U9 k c1 d# z* j( R
4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p ~4 O' o" a
140g medium egg noodles
" y5 x- {' ~: z2 c. I4 R r2 J( h+ S200g shredded, cooked turkey or chicken
6 Z1 L8 o/ E3 ^+ `tvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peas
4 A5 ?" d' [ y0 D1 F5.39.217.77small bunch of spring onions, sliced, white
( W2 V( l- I9 B- P: ?: L1 `$ Iand green parts separated
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+ U: J4 d5 w8 T& O" K/ p1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇, e& J* f+ C+ T5 |
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
9 j, i7 M1 k2 F% w; F4 Q$ Dfor 1 min or until everything is hot through.5.39.217.776 ^( ~1 R' q% q0 P, C/ X% E
5.39.217.77( X5 z$ N' a3 R2 L' I
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.公仔箱論壇, V L" Z3 H: S6 J9 b& s3 v
' p7 S4 F4 v( B5 P4 Ctvb now,tvbnow,bttvbPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
' I: A" C! E6 Y: u/ C. f& a- J; Etvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
/ v+ y* f3 Q+ F' _& C8 s5 k& G5 z; o" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^3 z! x1 x; G$ o8 z: k
# J8 D2 |6 c+ j5 K7 _# o公仔箱論壇土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N& o6 {2 S* }' M, B
& m3 `7 F( a0 ?$ W0 Ptvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在
) m5 q2 e) E3 Y$ A$ C聖誕節的冰箱，這湯是個好方法公仔箱論壇 z9 Y# [8 q. U+ G' _" R0 u3 U% I
用完。
# j8 b& H; D O7 @" M4 f4 p) z3 ~tvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味tvb now,tvbnow,bttvb, K) Q: \4 y8 T7 M+ A
如果你喜歡吃紅辣椒。
; V( I' _; v. D; P+ y" \tvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb5 i4 C. b# ]7 L9 d
烹飪 10 分鐘8 N% H6 M# s* z3 j3 C; `
tvb now,tvbnow,bttvb0 o% @; J) l7 O5 |( G
1.2 升低鈉雞湯
n7 m# @( y- l4個小胡蘿蔔，切碎1 z, u4 B6 w4 p( Y" w$ ~, o, m& m
140克中號雞蛋麵' Y) ]$ l) L4 D: ?( o; s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I! F' ^1 F7 g
200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w: p; v0 B m/ v" p
9 B: Y! Q0 Y. p! X4 g200克冷凍豌豆
' L3 M$ F1 w1 r8 V一小束蔥，切片，白色
/ j8 _# T0 A* y! m5.39.217.77和綠色部分分開5.39.217.77+ s4 F. t- R8 N
6 W# e) [( K5 t0 _' e8 P1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
1 |% F# l. I- u8 ~- p7 }煮4分鐘，然後加入麵條和8 D' t& ]. A3 \$ @; e2 x% [
燉3分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb- R& w4 O: O% c5 W* |) s" V5 U
拌入火雞，豌豆公仔箱論壇& V4 \" O' e; G! s# y9 P7 y
和蔥的白色部分。 熱
- r2 i' i4 S2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。tvb now,tvbnow,bttvb8 K! q1 p( t( C v6 q
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇: s W* H+ q0 h2 C6 ?
的蔥和服務。
$ ~' q6 m, Z7 Z1 F: E; [tvb now,tvbnow,bttvb每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
5 I" o2 _! a% C0 ?" N7 m5.39.217.77糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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