Turkey noodle soup5 s# s- E% u5 J* ^, K7 ^8 i3 f
4 {6 z9 S. ]9 {7 \$ b公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
7 y0 G/ Q* _- j: E) }3 B- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
# R" ? J$ ?: u' S$ Z. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins
6 H0 `0 Q! l V8 U, QCook 10 mins
3 \ d$ j# t. r. A" q2 l& v1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v( ^( z% N9 ^+ J9 f0 k3 J/ V+ v
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb" ^1 X1 t: [% j0 }) |' Z8 W% r" G& X
140g medium egg noodles5.39.217.77+ g: k0 w0 ]& n! _6 v/ j& r- r
200g shredded, cooked turkey or chickentvb now,tvbnow,bttvb/ |% J# {+ V+ d) E8 q9 T% S
200g frozen peas5.39.217.77% P# f/ t: f+ l* I1 y c" i0 s
small bunch of spring onions, sliced, white
( h& W6 [) ~/ S8 s5.39.217.77and green parts separated
/ n r3 N8 d% s2 L9 I' f) z7 f/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \! l- y9 O3 w. n% T
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
! k- W1 q0 E0 @: s5.39.217.77simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
7 f0 x8 Z3 v+ |5.39.217.77for 1 min or until everything is hot through.
4 v9 b; S; i: B" ^, M# M1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# Y. _ x7 \* V: S7 }
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
8 Q# J8 ~9 E! _( q0 i; i3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ [' t: C9 N. \9 h
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,- k1 `: p; e! }9 ]. v* a' Y
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g6 H3 R( S% B& g5 C6 Z4 s# q
6 |9 U8 t3 t& c! k+ ~ @ y9 k公仔箱論壇
$ e+ r) s7 {8 r& R公仔箱論壇土耳其麵湯0 Y& V& a4 ^ c4 q1 y2 _
tvb now,tvbnow,bttvb2 a, r& M: h9 C( ~, m$ B5 P
如果你已經煮熟的火雞藏在
3 B x# P2 w& ^tvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法8 ]/ g) |; Q( v
用完。
( A5 W H' e0 F/ qtvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j0 k6 m+ a) ?! J* _. ^
如果你喜歡吃紅辣椒。7 v9 R s$ v: S% P+ a/ v. H8 ^. ~* D
準備 10 分鐘
: H* k0 ]7 L3 u2 o. T1 s+ [) B D烹飪 10 分鐘
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1.2 升低鈉雞湯
" n# Q& K1 |) s, T" _. H! \9 X公仔箱論壇4個小胡蘿蔔，切碎5.39.217.778 v3 |- `6 L/ x9 L: L
140克中號雞蛋麵- B/ f. f, r- O/ C! ^: e, m
tvb now,tvbnow,bttvb( l" q6 P0 [# Q' ]
200g 切碎的熟火雞或雞肉
" _+ r1 @+ K* P$ h, x. ]9 A4 j( T- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~; Z7 `( x% A, P
200克冷凍豌豆
. c' j4 y# Y! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
$ Y ^( q) ?" P, ?; P4 V5.39.217.77和綠色部分分開
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* }7 L- O3 y& u3 L( }! ?5 L1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T/ u- E/ b, H# Y/ @
煮4分鐘，然後加入麵條和0 h+ V& _# |. U9 ^/ n. V
燉3分鐘。 5.39.217.77& _2 r3 s, W% X9 K3 V" N
拌入火雞，豌豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R. ~( x" ]9 G* f6 r5 W
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o% C n1 e4 `6 P9 p% C' k
1 分鐘或直到一切都變熱。
4 ]( r5 w! T4 ?7 t公仔箱論壇2 舀入碗中，撒上綠色部分5.39.217.77- ~% b4 W2 b) s8 y
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb$ s3 o+ b* D' z. _% V# S
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
8 ] S4 g7 V5 T1 q- M1 X m糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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