Turkey noodle soup! v( i1 E- [- u4 H
, S: H, q& P, Wtvb now,tvbnow,bttvbIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
, X! d+ h/ N6 a. O+ Vtvb now,tvbnow,bttvbto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
# X, j2 K, ^' m- N1 E* a5.39.217.77Prep 10 mins
. H% i$ k& c/ S4 y% r* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cook 10 mins
1 `" l1 D5 r* c, |1.2 litres low-sodium chicken stock
. ~6 T9 C2 S9 d( L7 l' y- K- J* I2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped5.39.217.775 r/ F: Q: e" @' |; A
140g medium egg noodles
) `$ T5 t1 p! r' d2 o" F' O5.39.217.77200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇, Z# O u, i; y! q/ z ?* O, N
200g frozen peas5.39.217.77, |% Q. Y, i3 D+ g2 g. V* I
small bunch of spring onions, sliced, white
3 O. F& ]8 b! Y! f- V `" J3 Wtvb now,tvbnow,bttvband green parts separated5.39.217.77$ {+ J+ v( Y7 ?# s9 g& ~; q; \7 A
tvb now,tvbnow,bttvb5 B7 n2 P$ Y8 u q. W
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and% F' A6 b' t" r, P7 G I/ G
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 H9 k Y, i5 ]9 z/ u; D1 N1 f6 U# ^
for 1 min or until everything is hot through.
P: _, y; C$ D6 A: F: _# M5 P5.39.217.77 S* Y! P4 ]) b( F1 M
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.公仔箱論壇: p3 a; c+ u& l; e8 U- p( |
tvb now,tvbnow,bttvb/ |9 \9 j& s+ l7 {2 ^
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
) u' @5 d8 V1 f: n; b6 _tvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
& B- g2 E5 R; n* X公仔箱論壇' y, ^/ G9 ~* L
8 z% K' O8 w# v公仔箱論壇土耳其麵湯
! N( n1 b; h; i6 E R1 x: d, i% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @0 X8 p% A( Z, h9 |" m
如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.77& A. V8 c# _3 I/ ~( M
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法公仔箱論壇7 J' U% H' K0 v% P/ M
用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ k* X! Z" N2 Q3 a
它可以用切片調味
p+ w! h% A5 Y$ g: h1 p$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。
5 x8 m" i- {" D/ C5.39.217.77準備 10 分鐘
2 _ ^# m/ L, g, K0 b$ m& R烹飪 10 分鐘公仔箱論壇7 X! X/ y! ?, X5 S0 B& E, j0 m
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1.2 升低鈉雞湯1 P- B4 r0 Q% k. z' H
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇" d' |" z ?$ a/ a4 K; T! G
140克中號雞蛋麵2 z- H: ]3 c9 N& T+ C& y1 Y# w( K6 n
5.39.217.77- O/ z; P6 c* q$ Y
200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb& }. s! n: {* N) u. D- S
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200克冷凍豌豆
9 R3 C8 L9 |) `8 t& C一小束蔥，切片，白色
9 b( }) {4 g l( o h和綠色部分分開
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% |) I k! M1 _( o( S1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
8 Z: [$ C. g) d1 V/ {3 K! J ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和% ?# S* X9 L" G2 w9 g& W( T
燉3分鐘。
5 Z6 z+ n0 e# y% w0 M7 X+ f: i7 N2 x拌入火雞，豌豆公仔箱論壇' L( `6 d+ F+ E, M3 y* R
和蔥的白色部分。 熱
0 H0 Y8 L; Z! [" Z+ y1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J' v4 B c7 ~* W1 W' b7 s/ m. q9 L
2 舀入碗中，撒上綠色部分
% W1 ]9 Z/ t# h1 i! `5 }7 ?) Z5.39.217.77的蔥和服務。
7 ~! R# Z' M2 E' C& C W- H公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇! g" Y, G* k! \( k7 T
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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