Turkey noodle soup
5 I2 x7 c# s! Y+ y$ G4 y8 y
0 d7 P2 t- Z8 i# a/ u9 ^公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb' H2 ^2 p0 G2 J6 L
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
; B7 y2 `) o# g: Ftvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins
3 q5 x: p V S: ^4 E% Q# c, Ntvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins3 `- S9 l8 k* r: B! X
1.2 litres low-sodium chicken stock公仔箱論壇" q9 z% f9 j3 r
4 small carrots, chopped
6 D2 T- y4 c* q. u1 K140g medium egg noodles公仔箱論壇! J. x' Q* F- u/ K6 r
200g shredded, cooked turkey or chicken6 y: T8 D) |6 @8 D: z2 D
200g frozen peas. Q) s( {2 ~# C- B; p7 S+ H0 I
small bunch of spring onions, sliced, white
/ Z; I4 u3 H8 T5 |3 v* h2 b0 u公仔箱論壇and green parts separated
/ y, @& U; G1 h9 D. Y5.39.217.77
: q+ v" h: x( b4 c1 `1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
5 Y- b: Q& h% \9 S/ c9 ~+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇& x, l$ w* ?$ I
for 1 min or until everything is hot through.3 o7 z- o0 G* L' g3 |
9 L/ T' m; H( B$ g9 j# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U2 e4 R; {; i0 Z; F! p; y3 K" i8 F
tvb now,tvbnow,bttvb! h# M) n! ] G) D5 ]' \# z
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,: q/ A9 J8 g5 C$ j
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
2 J5 p* i; }0 E+ d+ r( o0 Q: ^4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 @9 u" y+ T/ z7 H) i7 x8 _5.39.217.77
9 ? N/ V2 s5 {' etvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯
/ ], f1 a) ^8 ]/ f2 e1 [
5 V% g0 q* H- x1 V% N$ {( O8 mtvb now,tvbnow,bttvb如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇$ N, o4 ?8 t i: e7 G3 X
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
: i( a; N5 s: m) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。
4 _7 z9 Y9 o1 \0 B! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味
0 {! A' ]7 z a# P5.39.217.77如果你喜歡吃紅辣椒。
" y! T, J5 W) U$ G/ `6 E準備 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* C4 a- e* C( x/ V- h6 \/ C( L
烹飪 10 分鐘5.39.217.771 d) X# f h* `/ Z- F
tvb now,tvbnow,bttvb- N X' @: \) U0 G* N( [
1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb# Y. S4 u$ e; P* q) Z) n
4個小胡蘿蔔，切碎
! p3 I" L8 o5 k- ^( i( B, N5.39.217.77140克中號雞蛋麵
c- M) M( d+ E* P4 k# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S8 H3 h" C% G* S+ ^( M; [8 }1 W200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N9 j: y" o9 i* {% [
. [& h1 ^5 ^. n9 t1 l$ w3 b200克冷凍豌豆
0 R8 G4 f% M$ |8 T% k. i. f公仔箱論壇一小束蔥，切片，白色5.39.217.777 ^3 k8 @" l+ f7 l0 E+ c6 ?8 U
和綠色部分分開* ?5 z E) z, i' s& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r+ b( f: b9 g7 ~9 [! F* j
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
- v$ u+ c3 q4 d( k9 z! I煮4分鐘，然後加入麵條和
% D& [+ l/ T' E# P' \燉3分鐘。 公仔箱論壇" d: O, m8 { k" T u
拌入火雞，豌豆
* q/ L. u* r$ _$ [( r和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb: `/ W% V3 R+ E8 _, Z% Y1 y
1 分鐘或直到一切都變熱。) j% @$ O/ D( S3 g& I' z; Q
2 舀入碗中，撒上綠色部分公仔箱論壇* |8 ^; |9 J+ e* h2 J& }& t
的蔥和服務。
5 _' x4 u8 a3 _2 B! j6 u0 O5.39.217.77每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，$ `! u$ {+ j, Z3 W* D
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 