Turkey noodle soup
2 }6 h" T) I+ H. [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& z( r7 B# {& J
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _' m, X" B/ d1 Y2 H _- b6 d* j M c
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇' K3 i+ A" a2 F+ @1 n
Prep 10 mins
: ^1 f9 M1 w- d( b公仔箱論壇Cook 10 minstvb now,tvbnow,bttvb* {6 s6 ^+ H- v$ _' r
1.2 litres low-sodium chicken stock
* g. a; ^, S& d3 G5 `2 ?) Q$ qtvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped
( t' s8 h; ^+ z; j5 o# q140g medium egg noodles
. [5 @; l6 A3 B- z# i7 H200g shredded, cooked turkey or chicken
4 }2 a s1 t' u; etvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peasTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q+ b# D) O0 h2 |( e
small bunch of spring onions, sliced, white
$ N" ]% O0 Y, Y, E4 {3 R0 h; Tand green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S6 O# ]0 H( I2 u2 L3 v
2 ~9 d5 B: E9 ~' u: u5.39.217.771 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and5.39.217.77! L1 \! z$ Y5 E- @! z) A1 D! S# T
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
( _8 k. x1 D6 [% L5.39.217.77for 1 min or until everything is hot through.
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c+ N; e* h4 J4 j$ m/ j. T7 l; p
公仔箱論壇5 a" t' W( V* `
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
4 ^; m# Y0 U+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇5 Y1 \; F8 I2 Z) e' i2 J
公仔箱論壇7 C8 c+ a Z8 U/ L4 m$ n
* y6 A0 W5 R) } e! Q' N6 S5.39.217.77土耳其麵湯5.39.217.77! @$ |6 l9 N- R9 F
! t3 E( Y" ^" j. E9 l如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.77/ ]& N" ?+ b' ]
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法: d' ?/ H! C k) `0 { N+ [
用完。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j" F, [5 _; G5 T! l% M
它可以用切片調味
! [. ~* x1 P; A# y$ A5.39.217.77如果你喜歡吃紅辣椒。
2 s; v6 n. J2 a8 Q) J% ?tvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
% G- s, k t) V/ L5 X1 Utvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘
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- o; X$ x* A5 n3 g% S& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @1 g* d) i4 }7 N
4個小胡蘿蔔，切碎
& Y+ [, Y7 H( d$ {- V7 q( _140克中號雞蛋麵
+ v H7 _' Y+ T$ C& y2 Q0 [5.39.217.77
" m1 d) X$ \' E5.39.217.77200g 切碎的熟火雞或雞肉
; R5 d! b) _# \5 s3 ?( [4 U vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v. z, W: |3 i( _, V2 |5 _% D+ F5.39.217.77200克冷凍豌豆5.39.217.77+ G- \# N6 e( e+ t$ ^! }: H
一小束蔥，切片，白色/ F5 `0 _ J6 F& i4 y( a" |
和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h% c9 T! l9 K4 C
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
7 {2 c0 w7 I; _" A; T+ x: G5.39.217.77煮4分鐘，然後加入麵條和
3 C5 d0 b1 _( X8 b- y+ H燉3分鐘。 8 i3 b! f% |+ P3 @
拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb% D! k3 H. U% Z+ H. e
和蔥的白色部分。 熱
E! W# x, M6 J/ U! i) H4 s) j1 分鐘或直到一切都變熱。; ^' |* c& R# V" e
2 舀入碗中，撒上綠色部分
; y, s# r$ c5 e' M4 r5.39.217.77的蔥和服務。
: o+ _$ |- F2 o6 xtvb now,tvbnow,bttvb每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
" u& P' I/ `( T/ R2 y5.39.217.77糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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