Turkey noodle soup
" t( E6 J2 r& O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ]2 F1 u. g# W% J
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
4 {& B% q$ i& y; o& Q" v% Pto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
+ n4 A! n+ C' p/ kPrep 10 mins tvb now,tvbnow,bttvb" a9 w2 A% N w
Cook 10 mins
9 j3 ^; y+ b+ c1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock
8 b1 V [. E: u: b& f, V4 R公仔箱論壇4 small carrots, chopped
* |! c3 z) L& D5 {3 f# x$ V公仔箱論壇140g medium egg noodles
1 A1 m7 o: E" ?' k' B200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇( O- O: s' }% H- x0 }2 F
200g frozen peas
7 }% a: Q. ` `; esmall bunch of spring onions, sliced, white
9 X: }5 T- ^4 S& R- p7 c" d+ x. D公仔箱論壇and green parts separated5.39.217.779 g7 L" u( T P) Q; q; U; U. w
5 K( z& f R; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
5 F, j2 H% l: F1 A5.39.217.77simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _1 v. y& a2 f% U9 y7 [9 m
for 1 min or until everything is hot through.公仔箱論壇' {+ [* {4 u D" M( X: B6 q
& c8 I# C# y, q) s8 g. v: rtvb now,tvbnow,bttvb2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
2 G! f3 n: |+ c2 \, Y! h; ttvb now,tvbnow,bttvb
: x M$ S" M/ k: d# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
/ J4 K6 r* O7 `( m/ R) N6 Ntvb now,tvbnow,bttvbsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
( r( K( D% ^: h2 j3 b公仔箱論壇
' |7 j; t2 V- ^8 S4 U1 A5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. @' g) v2 u5 {& P3 e4 E9 v) u$ [* `
土耳其麵湯
, X4 p/ h* Y6 ~0 q& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 t* ~/ [# t$ L# w$ j
如果你已經煮熟的火雞藏在
5 C1 b0 M( G9 b; I聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb9 C; F2 U6 i# `5 I/ _
用完。
7 u: C/ b9 W& _) w9 x, m# n它可以用切片調味
% p4 m4 w+ ~3 z如果你喜歡吃紅辣椒。
2 D& t8 y+ [6 {0 A, `# g, P公仔箱論壇準備 10 分鐘
1 }# ]$ X4 r c) W1 B) S# J- k5.39.217.77烹飪 10 分鐘% b% H8 y' l! M- I; B- T4 u& I
& H# w( d C4 O' f+ |$ R% d, rtvb now,tvbnow,bttvb1.2 升低鈉雞湯
: M+ K) ~( J3 a6 g, x公仔箱論壇4個小胡蘿蔔，切碎1 D& J' M g; W5 X3 N
140克中號雞蛋麵5 U. K5 M, |. X4 N; h( E
3 ]5 P4 d. m; {, [9 X% S: @" m5.39.217.77200g 切碎的熟火雞或雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v' J9 Z2 [5 K* B1 T+ |; C" V R/ R6 z
7 q/ D3 B/ r0 K3 V$ f& U
200克冷凍豌豆
; U# g' {$ ^. L' e% y& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
1 s6 D' o. g, B; M0 f: }, h$ M' u: c和綠色部分分開tvb now,tvbnow,bttvb" ^5 K O2 B X
公仔箱論壇5 G1 m+ P9 N' [% ]( l: q7 [6 j
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
5 j( J9 r- c$ N& c% s: W9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和( F9 g2 C( s* ]9 s* a# r3 d6 x0 F
燉3分鐘。
) d- y+ m6 o% q. h9 _/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆5.39.217.77, M# K8 W% U) w
和蔥的白色部分。 熱tvb now,tvbnow,bttvb# g9 n( G2 z/ x7 c9 f
1 分鐘或直到一切都變熱。/ v/ F* g" X9 h
2 舀入碗中，撒上綠色部分
0 I8 m5 E9 g. C6 p4 G2 {% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
# v$ C1 w% a9 d- R w% f5.39.217.77每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
! W+ A$ X# V7 Z9 [2 Vtvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 