牛奶 - 科學家證實，熱牛奶有助於治療失眠和焦慮症；
$ [6 e I' a0 G5 C' B" U5 \公仔箱論壇桔子 - 其中的維生素C，可助你一臂之力；3 k( q8 F5 l: ]( x
麥片 - 減慢胃的吸收速度；tvb now,tvbnow,bttvb8 w4 j5 @1 B, Y; V
鮭魚 - 富含Ω-3脂肪酸；
2 E4 A2 N2 T8 c$ c" F2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜 - 鎂有平復情緒的作用；5.39.217.77# V9 c6 j" S. ~! D
杏仁 - 止咳平喘，潤腸通便；
! ?- p7 o; s' a' a9 ^開心果、胡桃 - 防止心跳過快；tvb now,tvbnow,bttvb- t* g9 k7 T6 h0 G7 ~4 k2 o3 Z
鱷梨 -降低狂躁的情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k1 K4 d- Y. N" G$ f# k6 ~
- Z3 m9 }# J# D8 O' @( M: l( B* u1 C5.39.217.77祝大家身體健康~ |
發表於 2012-12-20 01:17 AM
| 