食材：公仔箱論壇4 C8 \" N1 [ K g* }. y
雞胸1付
; n; \8 i( j/ M |6 Y0 @) ?5.39.217.77洋蔥6 L9 {1 s5 s. w* c
0 Y3 L; B" T. r4 [7 @5.39.217.77醃料食材：: M9 D8 A( C( Y. k, d
3顆蛋3 I! i. `& ?0 | m
鹽 3小匙
' k& W2 \7 o1 [# |% J公仔箱論壇辣椒粉3小匙tvb now,tvbnow,bttvb# t3 z& |% r2 h0 Z4 ]
薑泥1大匙
% V3 T5 P3 Q( Q: V+ Y. Q公仔箱論壇蒜碎1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- B5 z3 Q; b9 E f$ f( }
原味優格2杯
6 V/ R: ]- x- Q. U6 K3 S1 ^% Dtvb now,tvbnow,bttvb
1 b3 c* y0 I" y5.39.217.77炸粉食材：tvb now,tvbnow,bttvb8 S7 h! w+ N6 p9 s
低筋麵粉200g公仔箱論壇 J' X4 ]; I8 Q1 I/ a6 e
玉米粉110gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?+ x! v7 h3 S
大蒜粉1小匙
! {* ?( L* N- G9 ~( t辣椒粉 2小匙
7 O. {8 Q+ y$ O O5 {; _公仔箱論壇鹽2小匙/ |% P( B; s8 N6 N
; Q0 {% k) v; [6 `6 Z6 s; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- w5 `- H: Q9 ^1 j! |, e
做法：tvb now,tvbnow,bttvb& u+ t0 ]5 Y$ ?! b6 V- d, L/ i
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時1 f, k+ `2 c0 W" V! i8 r& l5 n$ A
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
. x, A. ?, D3 `5 v" F* v/ L% j3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
% k) c, D8 Q1 _tvb now,tvbnow,bttvb4.即可起鍋公仔箱論壇3 m+ _) P4 n2 d( A Z0 X2 j. y/ f
5 a& h @* c# Q6 n: C, C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% c/ t. @8 S/ C0 d( Q
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs公仔箱論壇1 Q! d7 C( o; B/ [7 K
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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