食材：
% w, U6 W2 q2 Q7 B. G9 b5 I雞胸1付tvb now,tvbnow,bttvb T* [* X" O* [! @ q+ B. M
洋蔥
) Z" V& B# G. @' x+ H" h) Ltvb now,tvbnow,bttvb
* }& V' B+ @& ?9 @醃料食材：# N9 F4 G4 g9 F! s% `4 d6 s/ l
3顆蛋公仔箱論壇* R, d1 S7 o+ r$ D# }& j- R
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb" ^/ s B4 ^4 a) q8 h
辣椒粉3小匙
$ _3 ]9 y8 b% R( e) r# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙4 x# z9 U0 ~0 K3 k8 a/ y
蒜碎1大匙' X8 B: _7 F7 [3 C8 A; f( B
原味優格2杯
1 C! D$ C. b# x( o! M2 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 C- c5 b1 r& G; |+ Z
炸粉食材：' u, }/ B- ^) s) v% w) q; Y
低筋麵粉200g1 n& B2 ^2 d8 ^
玉米粉110gtvb now,tvbnow,bttvb) r+ D- i1 Z3 l6 k
大蒜粉1小匙
. O* I, S/ C. u6 g公仔箱論壇辣椒粉 2小匙
; L. ^& h# k9 t. ]$ \0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2小匙5.39.217.772 h' K: o9 O8 L' k! b& S
6 A$ a+ y" C5 T+ E; J8 ctvb now,tvbnow,bttvb
! d; }* D4 f" stvb now,tvbnow,bttvb做法：2 O5 Z- z# j' M
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時0 x$ k6 `9 H4 w2 Z9 ]/ E
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸公仔箱論壇, Y: l: L: |7 S9 h: D d
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
" g) I/ ]$ j7 F1 S) G# L4.即可起鍋
. i' Z) C, s% j3 g# ` d/ Ptvb now,tvbnow,bttvb* [- ?( s3 _2 r( ?8 j' q/ D4 v6 l
公仔箱論壇( R E: |; s8 o ^
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
: y3 B. U! ~+ y7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
| 