靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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+ `# Z& W9 j Etvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j5 V* L0 r& {. f1 t+ z5 I
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇$ `7 X8 L* s5 m) P* V7 d$ R( q* ?
5 N6 W( u9 N" \- W8 x* S5 L４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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( W E9 y4 u; ~( f& L3 h" j# n６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用5.39.217.77' q4 z" D2 j7 `, U" X+ b% m
驚慌．5.39.217.772 l$ q! J; s6 J H
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.774 o& P' p& ?7 j6 m
1 H2 x( L4 ^5 d8 T p' ltvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
0 E( f4 P5 ]3 v8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c7 O; b* E8 A3 j' B公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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) {! F0 C: b; H公仔箱論壇番歸5 M' a& d4 e" C: n# ~) Z: T& @' W: w4 v
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
# ?& A# Z- F. O( y5.39.217.77在三十分鐘之前0 _& ]- Q y8 G/ R
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f9 W- v8 k' L( `
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
& n/ n7 I$ I# h也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇$ \# f9 E+ F$ t% B a, o
如果出體後希望回到肉身中7 I- b/ j: ?, C" _( q" H. Y& p
只要設法活動到真實肉身便可以做到
* q- P/ }3 z% }( S+ `例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
. _1 w2 T1 C# Z5 u% K9 Q3 W' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
$ [1 u+ p. t6 M) v. q( X( P, {: P5.39.217.77(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.77* a0 q+ v" h+ {- J3 J' e
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇4 B' F6 N( U. p* c( Y/ [
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
9 c4 F) J' Z" h2 `5 {# _公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的5.39.217.77 S0 B( P; G9 Z" q" C
即是當你的意識離開了肉身9 x+ M" ?! g3 D* q; J
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.771 n6 k$ ]: m# m% X
當鬧鐘響起時
4 z, o" A) F& K9 {/ X8 n: E你肉身的耳朵會照樣聽到
+ v# [4 I8 y' P4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒5.39.217.77, G! | d. [ N4 s0 |4 v
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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5 z" l2 J/ e5 Y! k* [, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
5 G0 ? P1 k6 K) @8 k: F2 R要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//tvb now,tvbnow,bttvb% T- Z2 j) L8 l) E* Z
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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