靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭# h7 h- E1 w4 ]
1 { J8 z+ w# K" D; l- W公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb2 C9 N/ Q- V4 G8 m
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．5.39.217.77$ `2 e" ~/ D) ^3 T, M1 s/ ]8 U
G9 Q9 `' `# N. x4 j公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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2 W5 \& P, W7 T" }6 x- B６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
& J4 |$ H5 K$ Q& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ t7 A. U2 P' N4 D- {3 |tvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇: ]" e( s# ?) v% P9 Z) a
驚慌．公仔箱論壇9 r5 o5 \! w p' {+ o) n
0 g, _+ O0 w6 u% H3 |& dtvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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( w* ?' |0 U4 O+ k９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.77: }6 }1 E1 f! Y2 A5 ?
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）& [! b6 S9 N6 f' h3 N( p% m
+ {, p3 `6 h, H! k9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了． h) w. E* ?- E* l; w
9 m2 E5 \/ x! W: }/ R; P. Ttvb now,tvbnow,bttvb. h9 ^$ B* u+ u" ?
番歸公仔箱論壇+ C0 p$ O$ G& \4 M) t) a
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
5 e' H4 |! D" N3 Z4 r在三十分鐘之前1 B% U. v- s% F1 R' E$ A) a6 O
多數人會自動結束出體狀態
& Y5 b, e3 A; e( H6 otvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來
. T$ N& ]" S) ~; p5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境公仔箱論壇' m6 l! t& Z; N6 q4 h
如果出體後希望回到肉身中
l6 G- s/ ^; I" g0 h$ l只要設法活動到真實肉身便可以做到
8 Z8 G+ D- q* l7 J$ {0 Vtvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇( M; u7 Q. G& L) b! ~
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇3 U" m1 s4 D3 b/ R9 r
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動). K4 D7 P2 C) B. a" l- Z
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭! D) T' g! U6 u# W) e6 z3 i) C9 K
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
0 n! M5 M' Q: u5 N- [0 f) ]0 L公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
. p5 N' Q4 ]* p/ H6 N) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身5.39.217.77, O/ j0 q* H1 P
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中2 j. x& e5 L [/ A
當鬧鐘響起時
$ v" z$ S3 h2 R; _- R0 h) w5.39.217.77你肉身的耳朵會照樣聽到0 J0 K7 B0 I/ \. B. P9 i+ d' a
而被吵醒
1 u; l! s. q- Y) ~而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.77: T, S5 Z- z2 k9 a, t
0 [" G# F. ~: G, R3 t9 l從其他出竅人士的經驗中看到& \& k/ K. i( V5 W
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//9 T8 B/ Z& l. _1 Y# q: P% A
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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