【材料】:
2 V. u# t! I0 X! t( |# f* o9 T3 H( e公仔箱論壇意大利粉450克
5 I. t, A P, W5 E雞胸肉(去皮)520克
. D& r; O$ U' I- Ntvb now,tvbnow,bttvb西蘭花6至8棵
9 U' x2 g$ s4 c" F& ~* Q& P, e3 d* S" y公仔箱論壇欖油2茶匙
" v! q- A5 N- I% @' ntvb now,tvbnow,bttvb洋1個
5 C' v4 l2 a* a" N8 U公仔箱論壇蒜茸2茶匙
P' ?4 H2 g. o- L) _香草1茶匙, u0 Y% F j1 L
清雞湯4湯匙
4 V& s5 B, J7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M- m' _" q, }6 ^* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】: 4 _3 E$ f/ F0 V
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。
4 W' q1 B+ @* H& {$ ]' g2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
$ C4 K3 O6 k: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |