返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】* E4 }( `" w/ D& o# ^! ^$ ~
肥牛片四TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {+ r+ P7 |. c3 B% A9 o
洋蔥半個(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @: G8 [, c( _* _- S
蒜頭一粒(切粒)
$ z% q& E0 @6 K& ~; \5.39.217.77意粉半包2 k$ t: `9 r8 w/ I7 j
幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O4 y8 W4 ~" H
黑椒粉半茶匙
+ I% X, t/ c8 v' ]' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥一條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?5 p! K3 `) x( `0 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p7 u' Q0 @+ Y, d* h6 g8 Y
【做法】- j* {" D7 N) W# }8 [# j! H0 C: w
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。 5.39.217.77* b) Z0 `( h7 ]! }0 B
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。 ( A, a' ~& g; a9 ]5 A
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
) z2 P1 n' z/ H) Z7 ], \(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。公仔箱論壇; d5 K7 W6 ~+ x; P  |, q& W
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb7 a1 ]; i7 k( z* ]0 W
(六)炒至顏色均勻即成。
返回列表