[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
" |( B* H! o/ `3 H0 V4 w# Y公仔箱論壇肥牛片四
* m! S$ Q- [: L* A9 y9 R5.39.217.77洋蔥半個(切粒)
  g5 _( _  a% `/ V; w5.39.217.77蒜頭一粒(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y) h* d' L7 p$ p% K
意粉半包
( y' m3 v( F0 I# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙
3 x9 ~; F% C- O: O# {% s6 c黑椒粉半茶匙
& k0 X0 L2 Z1 F1 d# h; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥一條
3 X' q, o& j8 d: @! ^  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: G' b1 o6 V& [8 M& s. n% ~, X
【做法】5.39.217.77: u& K- }) g3 G& ?% M: r) Q
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
( @0 K% U' u$ g5 ?7 E& \* i: K' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 5.39.217.77; P( h- t4 v8 D+ T$ Z" y& Z( @
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
) L" L% F$ t( ?2 n0 }6 p5.39.217.77(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v+ V$ ]  A  k3 V4 q  v2 Z
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb, c! G/ P5 k% E" @2 j6 |' O2 |- v
(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061