材料：$ H8 ? i, q3 [5 W
熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆5.39.217.770 I9 @2 G0 B; P6 U2 O
. N( R5 K }/ P- R公仔箱論壇調味料：
1 X z. ~) P: x, K' u鹽1/2大匙
/ J# c- [5 y* u7 E' T: J0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- w$ J( [- i1 _! q3 N/ _6 o
做法：9 d' F. f! w5 o
1.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散
8 _2 X# C! s5 c3 b8 G6 vtvb now,tvbnow,bttvb2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開
" B+ Z) {# r0 t, K+ m: I* t' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
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