【材料】tvb now,tvbnow,bttvb( H3 h$ z3 y( _# T& d
牛柳二塊5.39.217.77* u g4 K" u! I2 n: N( X
哈蜜瓜半個
2 O2 r& N' h- _) L: P- e" r; C2 T5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥頭三粒公仔箱論壇0 S, d+ F6 u% j: E: e
蒜頭三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N5 B* K- u) ]7 N* z
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【調味料】
2 v) Z* _0 H7 a" s9 T5 d生抽一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H/ n0 y3 p+ d4 R9 c& d
砂糖一茶匙
" b+ [1 d# d# u H2 g. M; z/ E薑汁半湯匙
, v3 ?" n% c8 }9 q, I, o( |" r公仔箱論壇紹酒半湯匙
o/ B, ^8 y: a; O0 j: y* K7 k生粉一茶匙5.39.217.77# O9 K, |0 |* c7 u
麻油半茶匙
! B1 u, d9 t1 _7 v$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四份一茶匙' D: |# I+ D$ z2 Z _$ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X" M, q% e! _- M J
【獻汁】
# s# D& c% V0 U% W. V蠔油一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 E: |0 i1 b7 ~/ @- B6 n
老抽一茶匙
3 P( s# f3 b; ]$ ktvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙
: c" M& w& Y2 c1 V0 f4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙
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& F/ K3 }! `( ~) p$ o. G【做法】 u- I: c# o% X7 F3 \8 S
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。+ R4 D8 c2 o- S3 C
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
% x5 i1 b) \. |( z* C(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
4 f) ~! V$ H% k4 ^/ L% m3 L: O4 n0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N$ k0 A8 F- T# ~( }* A
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
1 Y" z' J" e: Q$ q9 [(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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