marsboat

想要瘦下有好多辦法嘅
7 z3 x1 w1 z4 _  n5 n1 r好似係節食同做運動( X3 A# }% V& P( }, G* b4 N% P6 X
仲有人會選擇去做抽脂+ ~1 `* v2 j# @- n* P9 g  |
抑或系有啲人會食藥減肥等等
4 Q  X. E' y3 q: c' h如果以上面嘅方式嚟睇
1 T3 {% _+ I) U3 s8 C( s! Z8 u最唔健康嘅就系食藥同抽脂tvb now,tvbnow,bttvb8 l/ T  H3 a4 N: L9 p
依啲都好傷身
* U7 r4 J; k+ a2 O# T2 t: E5.39.217.77其他嘅應該就算係比較健康嘅方式啦~

marsboat

應該唔好淨係食一種生果5.39.217.776 b( m( ~; S$ u3 `& m$ a" J2 H  K
可以交替著輪流食
3 e8 j& A4 v7 P" q! f5 v% {香蕉都唔錯tvb now,tvbnow,bttvb8 ~! y/ ]4 T2 B6 H9 C
上便講嘅啲生果也好好嘅公仔箱論壇6 f/ w( h. t, |
多食蔬菜生果都健康都可以令自己嘅身材變好^^