[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？2 Z5 M! ]# N& U% j) G- s1 _  l- {+ I1 _
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥' ^$ c$ j( V. c7 x$ L. w8 z
我食依啲先會飽( Q7 W8 [% M; W3 F2 V4 C
但係都冇蔬菜水果
- i5 J4 k% J5 u5.39.217.77時候耐咗 就覺得好似唔太健康
& E6 y* O7 X: `) C- Q" r1 B3 w依家做咗人母親 日日都要準備早餐
; w9 x2 S9 B; ?6 _! g- }變嚟變去都係依幾種
' ]+ S. c: P6 }/ j/ otvb now,tvbnow,bttvb但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
8 p0 g, t# h7 ^1 k想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助, z3 X8 m' c$ d/ y- |! i
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食公仔箱論壇$ _: H% K  S- b7 j
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
! ^7 e5 u5 B! _1 z+ R8 W& w想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
9 @* b+ u( e" D. i( I$ E5.39.217.77都係用咩生果做早餐㗎？
. b' Q# m8 ?) f2 s* [又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb: `; Z* _% e( h& \% F! j' v5 [# f
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
, k9 y9 ^8 N" `6 }5.39.217.77所以先想整多啲蔬菜或者生果) \9 w0 k2 N' o& x$ @' u$ y
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅5.39.217.77, {! v, f' e% X- [4 J& ]; z2 X  k; k! ~
多謝