[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？5.39.217.772 q8 v/ `: H) _) i+ [+ K9 f& D0 ]) l
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
" b* l/ D" K  f7 j" e/ r我食依啲先會飽
. W5 _* J- Q$ l1 S8 K' D" Xtvb now,tvbnow,bttvb但係都冇蔬菜水果
$ E6 q/ @+ p! g- ]9 o: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時候耐咗 就覺得好似唔太健康) @* k0 A( \7 _! m; X8 B' u' Q
依家做咗人母親 日日都要準備早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h, Q0 a9 |+ u. M
變嚟變去都係依幾種
/ `% o$ Q: K8 W3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
* S" w% W  [+ y( D4 Y想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k, k% @9 a/ V9 N( t3 V$ o% y
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
4 [. \0 t7 s0 f6 s6 i" \5.39.217.77我打算整成沙律配搭一啲生果咁
3 W7 r9 W. S$ q. p6 E, b2 R2 i$ M, a公仔箱論壇想問下有冇負責整早餐嘅媽媽) w; ~% g& L  a5 L% s" h# Y  K1 i
都係用咩生果做早餐㗎？
$ r- x) w4 v/ R) ]# J  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽0 G: @( Z5 X# f5 T7 D, _8 ?
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間3 y. }; N/ N, D: L  s0 M
我實在冇辨法提早起身公仔箱論壇4 o& G: F3 M% a+ k
每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇) a8 V  Q, G& @
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [, M3 I( v7 P# W' U
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
/ f0 h$ \' W; ~) W公仔箱論壇朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐tvb now,tvbnow,bttvb3 V  U; _* H1 ^
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發公仔箱論壇' X9 D8 H( W; l' X, Y0 f" i
早餐我都係會整生果跟蔬菜
" r% y8 D$ t/ }& [8 d公仔箱論壇而生菜沙律會放生果
, ^) U8 d; G6 e$ F7 s  k平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食- E* E* e2 y, H3 I' j, {
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
3 c$ m( q$ I4 k6 A- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會買品質比較好嘅牌子
/ G# g# O6 }. z( ~8 j4 N就好似係火龍果我都買King Ping嘅
8 `2 T: h$ }0 x7 ytvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
3 |5 w( w- Q3 t/ Q2 M! Jtvb now,tvbnow,bttvb各式各樣的生果都有得賣
% Z" u3 s6 n: l" b5 S* `7 X+ Itvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力
4 i4 w( w. [& d  {3 ^3 e5.39.217.77而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
1 u/ G- |* T+ ~& n3 B9 `; J! v公仔箱論壇唔理係大人定小孩都好岩吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u7 e3 N2 @" Q1 W
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
  O  R6 Y" p2 d* K/ C8 e公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇7 F% U4 {& u; A" ~
兩種果肉嘅口感都唔一樣
  G& Q) ]* C% M- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合4 K% q( }5 G: Z+ R4 T0 i+ F
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
+ V. V% {; u. {0 A! d8 Z我有時候會食西式嘅早餐
$ Z- m. f" O# A. s2 B5.39.217.77配個鴛鴦或者檸檬茶
5 [# T* i( O7 R0 n0 Q" d1 {公仔箱論壇放假嘅話就去茶樓食早餐公仔箱論壇* @8 G3 i; T3 K: v: Q6 F/ |
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb" {7 `' z& k6 b: C5 F' O# ?
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
. G% B! T& S( F3 `2 q7 R# C( d所以先想整多啲蔬菜或者生果tvb now,tvbnow,bttvb. ~7 l6 N: `: @1 Y& F8 o
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅2 h6 i5 S. P: Y9 j' Y% n
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ : V$ G) ~# A6 I& l4 J
我早餐都係食麵包就夠
2 t( ^9 R# n; x- L6 H! M又可以慳錢
2 k, G$ p* [  Rtvb now,tvbnow,bttvb如果早餐食生果嘅話
  r  \: b, G0 O, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個月嘅開支一定好多