[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？tvb now,tvbnow,bttvb! s8 T8 q2 R4 s5 ]
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
: [6 j$ J% s3 e我食依啲先會飽
% E1 M1 ?3 L# ~5 g5.39.217.77但係都冇蔬菜水果
# A; O6 o0 C8 H+ z8 l4 d! L" g8 p/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時候耐咗 就覺得好似唔太健康
; x' T. G; U1 C2 L  _依家做咗人母親 日日都要準備早餐1 B* W/ b& G" q2 j' d
變嚟變去都係依幾種
, n9 x9 o% h; |2 T# J8 ?2 t1 w/ f" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
" \& K6 v8 K) R% n4 Q公仔箱論壇想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
; f" n& b4 ]' S! k8 W  J% ?+ z$ @而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食公仔箱論壇; B7 k( j; Y* r- K: s* m0 g
我打算整成沙律配搭一啲生果咁5.39.217.77. e  O1 C, R6 {8 u% T" ?1 i
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽' _; k- e: v" D* T: W2 r
都係用咩生果做早餐㗎？公仔箱論壇6 ^+ }7 m* b) Q2 c) |0 W) z, x5 [
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb" ]8 y! C9 C' K* k/ |9 ~- H
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間5.39.217.77& S" }* |& {5 A
我實在冇辨法提早起身
2 L+ f2 k+ ]: j- y/ G每日朝早都會想係床上順多一陣- c" M1 k% r: C) R
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
7 k  @) [" V3 O$ ]3 O0 k5.39.217.77但係我有很多材料都係之一晚就準備好tvb now,tvbnow,bttvb/ S2 D/ I; M( @. d' _3 ?
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐tvb now,tvbnow,bttvb( d# e9 m# z$ N, i  g) G
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
' A7 q$ `7 y0 G$ o. C' A5.39.217.77早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb# L6 W. W1 S4 l
而生菜沙律會放生果
; G1 `7 I3 ?4 c- R( E! c, R8 l. e平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食tvb now,tvbnow,bttvb8 i" O1 ?* ?$ e& m, k
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
- _: H2 P" I! E9 _/ D我會買品質比較好嘅牌子
9 s; D6 I. L* O7 k7 Dtvb now,tvbnow,bttvb就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb% k; y* p$ W5 k; W4 a+ J
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
- K, S& A1 G6 w, Mtvb now,tvbnow,bttvb各式各樣的生果都有得賣
8 A3 p; O, c! T* i# H# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食多啲生果可以提高免疫力
+ z$ H9 u8 C/ L. G8 y$ a而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb. O- h% D8 d% h0 N3 {5 b
唔理係大人定小孩都好岩吃5.39.217.77( \. p( b0 Q! X. R# g* I
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
, R& ?* |# e+ O' r) I" w5.39.217.77如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
, I$ [9 A1 A* \公仔箱論壇兩種果肉嘅口感都唔一樣8 u/ P* m4 I* ]" h* {
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
% t6 R9 c* V. T4 L4 E9 R5 m: @公仔箱論壇放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
0 A) H5 g+ T" [0 l0 P' |公仔箱論壇我有時候會食西式嘅早餐公仔箱論壇  z. c3 |% O/ Z/ V, {
配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.77# K- d7 l- A" W4 N! f& Y
放假嘅話就去茶樓食早餐5.39.217.77# J( W5 Q% ]- N7 C2 M) Z
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
2 H, E5 L; ]7 }) z! Y! {( ^tvb now,tvbnow,bttvb咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
  H' a4 ]! p3 R6 A; ^所以先想整多啲蔬菜或者生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h) L2 D8 S1 P0 O; C: G$ c
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a( A( a* u# F0 n, i" a1 z  X1 Z
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
0 R7 @4 Z; h" R8 r/ ^) C公仔箱論壇我早餐都係食麵包就夠
7 u# u. D, f2 A( a( ~4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又可以慳錢. s/ d. x' G7 Q" d- c) B! c; P- [
如果早餐食生果嘅話
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