[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果
0 A( V6 U% d3 }1 d% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都曾經喺網上睇過
. s- c4 u$ w& d) H' w: A0 Q5.39.217.77講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦
5 `& p1 _( w, D: S睇到我好心動都想試下
6 T2 T9 `- ?9 J" W5 H% |但係又睇到一啲比較負面嘅講法5.39.217.77, |/ T8 R  V( |5 d
又講食生果瘦嘅話反彈會好快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {- c: x: b  k: m) K' G1 ~8 G
令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果
3 u5 s! P8 ~7 g6 D9 h) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
" H! D% o7 K0 a5 g著衫都冇辦法遮住肥肉啦
) ?, w. |% \: F: [* l( q我想要快點瘦 依家諗緊辦法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h; e7 y1 N2 T# C: S* T/ H$ E1 [
但我唔想為咗瘦身失去健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G7 a8 }, n3 c+ b0 F
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式
3 T6 ~- d8 j) i公仔箱論壇唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?
$ k/ |: n; v% q. M/ Etvb now,tvbnow,bttvb上便講嘅啲我記住咗啦tvb now,tvbnow,bttvb! V$ Y5 i: u+ A' l  C0 @3 r
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果公仔箱論壇: Z& i5 j8 h0 B$ u& i
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用. s) n/ Y3 y2 F9 y; f1 e
呢啲我都有記低
5 |$ ~( A3 N! s: A" @希望可以瘦身成功啦!