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[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

睇到之前有人提到瘦身食生果
: b2 N6 B* b4 }6 s我都曾經喺網上睇過# I  p( f" c' \$ O- y# e, @( h
講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦
% ^9 U0 M; l3 P" d  r睇到我好心動都想試下
7 O( _8 s# S( D8 p" J: ~! C+ xtvb now,tvbnow,bttvb但係又睇到一啲比較負面嘅講法公仔箱論壇. \: A! W9 m% c9 y4 S( n
又講食生果瘦嘅話反彈會好快
7 q; J2 B0 u! X: W5 i5.39.217.77令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a# s, Y" I" p2 }) Q
因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
5 T. ^7 B0 J6 x% R公仔箱論壇著衫都冇辦法遮住肥肉啦tvb now,tvbnow,bttvb& }- z! E  g# v1 b3 C$ y5 K
我想要快點瘦 依家諗緊辦法
, K8 _9 l7 P/ F6 r) C: O  o" L% Mtvb now,tvbnow,bttvb但我唔想為咗瘦身失去健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P3 o/ c7 r7 [, {) S! V" z, `
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式( y( v, Q: i6 x+ A2 C* i0 \
唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?
咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?
  I# ~4 Y* g+ X3 c" @/ M上便講嘅啲我記住咗啦tvb now,tvbnow,bttvb5 i5 z/ y. I. T. N
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果公仔箱論壇/ q& j7 O; X( l) V3 e* Q. k% e
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用
3 v0 {# F7 \$ g) n公仔箱論壇呢啲我都有記低5.39.217.777 g8 O( u/ }2 [- \" }' `5 I* L
希望可以瘦身成功啦!
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