[美食介紹] 食生果算係健康嘅瘦身方式嗎

lessthan

睇到之前有人提到瘦身食生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W: p, V5 l. i& U# ]! r
我都曾經喺網上睇過5.39.217.77% H$ t0 z/ [# m7 }# q
講淨係食蘋果持續食一段時間可以瘦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l4 f2 N% O1 M& d: E' y
睇到我好心動都想試下tvb now,tvbnow,bttvb2 T  I7 v' m3 U0 b+ L4 P- H) j
但係又睇到一啲比較負面嘅講法公仔箱論壇+ C+ F  r! J0 k7 \
又講食生果瘦嘅話反彈會好快
' f, d6 X9 I* e4 y. E7 k1 u+ r5.39.217.77令到我有啲猶豫要唔好咁樣食生果
% ^5 J- |+ f6 p. }5.39.217.77因為夏天就快到啦 天氣越嚟越熱
  P7 L+ w: M+ J/ g著衫都冇辦法遮住肥肉啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T# S, A" q9 k$ p" W: X
我想要快點瘦 依家諗緊辦法
" a+ b- U1 p2 B$ Otvb now,tvbnow,bttvb但我唔想為咗瘦身失去健康公仔箱論壇! s" o. T' \6 ?
所以希望做嘅係健康嘅瘦身方式" K9 X" c/ B% [' R. R* s
唔知食生果算唔算係健康嘅瘦身方式呢?

lessthan

咁如果我搭配食啲蛋白質同瘦肉呢?
6 i, x' z" C8 \. @4 b  G& K上便講嘅啲我記住咗啦/ n% O9 x% L$ t& x: _, G
蘋果同番茄仲有香蕉同火龍果公仔箱論壇9 |5 O7 y7 t8 Y  z/ |8 {
火龍果要揀白肉嘅才適合減肥用5.39.217.77% m# C( m) M  W& v# [
呢啲我都有記低
/ a+ W( g8 d  a希望可以瘦身成功啦!