早餐
# I5 @9 `6 Q& @2 A0 x4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 公仔箱論壇; m2 h' a2 b; S) f
午餐 5 ~$ C( e4 }9 L- r2 M* J1 U$ W4 b
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
. g) m4 i* Q& _7 p. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
) {& d- `/ C7 ^/ D8 U% I# Z0 t晚餐
/ c7 ]0 R X0 M1 a, Htvb now,tvbnow,bttvb锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） 0 B3 l6 [/ Y1 j
加餐 21：00，牛奶250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb9 g; f7 |# B v+ Z0 Y) M! D( Y0 b
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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