早餐 公仔箱論壇" U' g% N9 O6 t. B" p% A& H) h' f
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
( ?. q. U" D6 p. L9 s$ _午餐 5.39.217.77 P( P( ~! P- V0 ]
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
% W" N m' ~ M: d+ f公仔箱論壇清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） . \/ `: m9 |/ ^ \1 U% l3 \5 W
晚餐
2 t; S# w$ U8 V3 A% I$ I! j! o7 O5.39.217.77锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
' d _. _+ i2 Z0 m0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加餐 21：00，牛奶250毫升 公仔箱論壇( _6 a* b% N5 {: N: e6 f
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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