材料:
! E- t8 a/ c0 l* V5.39.217.77雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量公仔箱論壇6 _; C! O; v+ b/ L" D# t) Q
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1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。9 {8 m1 X9 J, e6 F3 i3 T
2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。, I. M: l9 o6 `+ g
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇0 f7 }) T: V; P* b5 w" ]* t
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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