蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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% h& W; R7 s( q- P% M& {4 E4 u9 C; H公仔箱論壇【摘要】
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手指腳趾多揉揉，
3 P3 Z- F( o5 v* Y; z) l" w1 e失眠頭痛不用愁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K* [. ^; o6 N8 J& R' n
常揉拇指健大腦，
, C9 k9 @' U/ @! V$ I$ U l9 h常揉食指胃腸好。
0 J; d$ q ?* z6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常揉中指能強心，
0 H p( l0 L; V2 T常揉環指肝平安。
}" q% \( ^( C4 W; m! Ytvb now,tvbnow,bttvb常揉小指壯雙腎，
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十指對力強心臟。
U. {7 E! f4 \7 d2 o5.39.217.77雙手對插頭腦清，5.39.217.773 X& I) p$ S3 r( |* H$ H
旋轉關節通經脈。 5.39.217.77- N+ [4 F: ~8 U; H. M3 C$ e" {
反掌伸展鬆筋骨，
/ D5 E8 ~. I& B! t* R5.39.217.77甲角切切精神爽。0 b# \+ h* F: Q) Z
按摩四關行氣血，
" x* f1 i, e& T- M% U搖肩轉膊松頸椎。5.39.217.77& T) [" ?9 r6 o- t/ G9 s/ U
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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