[冷知識分享] 蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法

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蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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手指腳趾多揉揉，
2 Z. H9 k. ?" H3 v5.39.217.77失眠頭痛不用愁。
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常揉食指胃腸好。 公仔箱論壇% d  o3 N1 v' L8 v1 i1 o" w
常揉中指能強心，tvb now,tvbnow,bttvb, E9 U2 m7 g, A7 ^8 Y- v) v% @
常揉環指肝平安。 2 H# x$ q; m% F, V3 [0 @; S
常揉小指壯雙腎，
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雙手對插頭腦清，5.39.217.77$ k( y, B# f) `' g/ z. H
旋轉關節通經脈。
4 F. q; v6 W2 L$ P8 s; n2 E5.39.217.77反掌伸展鬆筋骨，5.39.217.77; Y$ E' e. E% c" X
甲角切切精神爽。
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