[冷知識分享] 醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)公仔箱論壇  Y+ a* b. M+ I% z2 t+ f8 S

: d" J# i; k: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴)，兩手臂自然放鬆
! ~- c7 ]$ Z4 X/ }* v" r5 l【功效】放鬆頭部，調理失眠、頭暈、神經衰弱，使氣血運行周身及補腎氣
6 H7 u# G0 m' w1 I0 o; u8 b& _; C' o2 X, Y" g4 `3 L* W