醫源堂高順 - 蝶式運動 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D! v& F9 u: K! }) ]: s
) j; V8 k; B, k# I$ w+ n
【方法】坐姿。雙腿彎曲,兩腳心相對,腳跟盡量往裏收。雙手抱腳,雙腳上下自然運動。每天堅持 5 - 10 分鐘
- }+ ?2 n# M' R. |/ A) m3 C! W3 l1 dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】調理婦科、男科等問題,起到美容、補腎、疏通經絡的作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y: S+ A$ Y i$ ^/ h
公仔箱論壇# k* p4 \- \% T% [
|