本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯
: w& M4 }* ~ c! T/ M! a5.39.217.77
8 f9 ` O: H. Q, o. W9 m4 F v1 w醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)6 h' Y8 H# P9 E3 v, J: q* X n, ^( ?
8 U5 g0 D2 K* o0 B0 stvb now,tvbnow,bttvb【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上,每次100下TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H" K9 d% J, z6 H
【功效】通過抓手運動,能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位,有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病
% T& l# _7 h2 k+ g# l S
( G+ U/ H; z8 Y; u2 |0 j3 Q: N |