[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

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) h' s! j0 Q$ Q$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)公仔箱論壇1 w8 M8 x. s7 W( o1 N. w
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【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上，每次100下
1 O7 N  Z3 r1 Q- ]- j5.39.217.77【功效】通過抓手運動，能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位，有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病
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3 l6 d, [- i" ^/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。