[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)公仔箱論壇! F- w9 N& Z6 |" c* v% U  O
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
* [# {! x! t; m0 m- e4 @: j( F【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒公仔箱論壇3 e( \' K! x3 r- b  A
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹: [/ s0 W2 I' W  x% d. z+ d
，效果比眼藥水更好
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