[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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4 W: r( k  X# t0 I( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
, _0 {, Y1 K/ h4 [( S【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒3 Z$ {' F: F: ]) M0 e5 y( S
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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