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[中式食譜] 孜然鱿鱼

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主料:鱿鱼


1 g: c* w3 R+ Z1 ], w6 g  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。) j+ V* b5 l/ E, V* o
  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~


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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

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4 k* ^, C0 u% l8 e2 q7 l, c' A3 |3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可


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