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[中式食譜] 孜然鱿鱼


! u$ @5 Q, x  K; ]* u- e+ |3 x/ Ntvb now,tvbnow,bttvb主料:鱿鱼

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  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
* s* q1 L3 g8 C/ K$ ~8 Ctvb now,tvbnow,bttvb  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~


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$ R/ r1 N# a" y$ W& Z9 n- W2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。


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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可


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