= 材料 =
: d0 p6 D3 h4 B7 o# i5.39.217.77木瓜 (切粒) - 1杯
. W2 W( K4 W2 l+ K8 W9 G- r; f公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯
; ?% V4 v- ^/ R& c, Y* c" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯公仔箱論壇. u% m: S( x7 W8 G. T* o
熱水 - 1/4杯
- S3 w r" q, D6 r: r6 ? W0 w' P3 j檸檬汁 - 2湯匙
M7 l5 O8 r( i2 A. R2 k5.39.217.77魚膠粉 - 1湯匙
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= 做法 =5.39.217.77( K2 I) j6 L+ t
1. 魚膠粉加入熱水中溶解,加入糖拌勻。
8 ^5 v# K" g7 B+ R( V" @$ A4 Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛奶加熱。
7 H& S# Y) Y! k9 P! O; b1 i* ] nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 (2) 加入於 (1) 內,拌勻,加入檸檬汁和木瓜粒,再拌勻。
- @8 f4 v6 y; Q7 v4. (3) 倒入糕盤內,放進雪櫃至凝結,切小塊即可食用。
3 j3 L' A$ r: {2 D4 Z: C5 a: A4 Etvb now,tvbnow,bttvb - L% V# z, p/ G3 r, N, v" g0 y# p
= 營養小貼士 =
% l s4 D( E, n$ _( L7 d2 z公仔箱論壇一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C,足夠一天所需,是預防感冒的恩物。 |