= 材料 =+ Y( L. F2 S! f! }2 y
木瓜 (切粒) - 1杯公仔箱論壇. k; m( I. u' ?4 u) g: k6 }% u
牛奶 - 1 1/2杯
' B9 B8 W2 I! o0 k$ {/ r! e糖 - 1/3杯
( i2 |! H; w- Ptvb now,tvbnow,bttvb熱水 - 1/4杯公仔箱論壇+ C' B. c" o+ `0 x# a* _- n
檸檬汁 - 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% T7 |( V' f2 ^% T/ g
魚膠粉 - 1湯匙
6 F$ p! e$ o' n: |3 @& f! d, A6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
4 D ^6 c; b% |) }8 o* h5 H5.39.217.77= 做法 =
1 q! ^: ]6 X8 y& k公仔箱論壇1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
1 z( b6 e9 `+ C0 V4 [ X/ V$ n5 W公仔箱論壇2. 將牛奶加熱。
5 m/ n/ o& L2 b: ^& v, S9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。5.39.217.773 R' q/ j: w g) Z
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
( _+ K8 t+ p: p; p% V& q- W4 s+ } l公仔箱論壇 - e/ F5 u" H1 I% V8 v) z
= 營養小貼士 =/ {4 o* |% [4 \- B
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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