材料:
8 _- D# M' `( ^ Y, C. stvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 100克
; w% ~7 B6 `/ }" x& s9 g高麗菜 50克' T( c8 X; R0 G
紅蘿蔔 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O+ k- d4 A) c. B1 [5 J! I
小黃瓜 30克5.39.217.77- B0 f5 ~$ X* F& O! i
香菜 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?+ I; U! f4 S" v
花生碎 10克tvb now,tvbnow,bttvb( g4 Z) g' C( B" g0 v. f7 [, N
花生粉 10克
. e, G! |3 A/ Y. wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U" T8 r8 n0 A5 ^2 |7 c( m& T
沙拉醬料:
3 u9 k5 s' t4 W- y6 t# |. {! n( y公仔箱論壇魚露 1大匙
! b: k. y2 x# t& `tvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 [4 y* j1 c4 S, ?
糖 1大匙公仔箱論壇- |/ J9 _& [; J J8 n3 W+ }6 H
白醋 1小匙
1 o0 | ^$ z- h# Y V0 \tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; V) O' k7 w& l) |4 r$ k1 b
蒜末 3克公仔箱論壇9 e, J N3 c* j( K2 }, I
辣椒末 少許! v' p4 e- j7 w: A
& t0 A9 x& I, E0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：' }) D" Q% I8 [; W% H5 n7 g
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
$ @ w9 S0 r- B2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。( _$ |# {8 V. r- o% ]
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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