材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J9 F6 @1 E5 s- ?8 @: \7 S
雞胸肉 100克
2 j! V: k6 V6 _ \* c高麗菜 50克5.39.217.77* @! p% m) E. s7 c& H( g
紅蘿蔔 30克% w; } R6 Z* f( o4 R
小黃瓜 30克tvb now,tvbnow,bttvb" q& f8 N! C# x; K9 o8 c. H
香菜 20克
8 Z5 m J9 O6 S6 Y' b3 n* ]花生碎 10克
, w2 F4 n* E6 s2 T0 Z$ e" ?' b5.39.217.77花生粉 10克公仔箱論壇1 u% [) b: H0 g0 F
5.39.217.77- Z; h5 O& T# q5 \/ d3 G
沙拉醬料:
6 R6 i5 Q% j/ n; P+ E魚露 1大匙公仔箱論壇0 x; h. p) J7 S7 ~2 e
水 30㏄3 V+ {: I+ R6 i" I& a
糖 1大匙$ ~! r6 ?& l: c3 N5 b
白醋 1小匙5.39.217.777 d; @# T7 l6 U" L! E, H$ m) ^
檸檬汁 1小匙 T4 v/ e, W5 f: A/ |4 t' N4 }
蒜末 3克
% H3 ?" a6 e: o! btvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 少許/ W+ D0 v# b' l3 Q% e" |1 Z2 C
( A# k0 i- G3 w/ d: D" t" a" T5.39.217.77做法：
* ^4 d; r- R/ o& X1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。公仔箱論壇( O' a" M0 n Q2 J( Q
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
7 ^: |9 T9 h8 n# S. r( w3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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