材料:tvb now,tvbnow,bttvb. d- k# G3 d! d/ ?; J
雞胸肉 100克
. ?9 l* i/ D6 a7 N6 m4 U# o% Etvb now,tvbnow,bttvb高麗菜 50克
8 e, X/ ]* s* ^+ Jtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30克
9 P, m8 o1 i' E' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 30克公仔箱論壇% ~& w& L4 u8 R
香菜 20克
7 y( G8 X2 w% P7 Xtvb now,tvbnow,bttvb花生碎 10克
6 U6 g' ]# X4 T ^; g- x- I% E4 Etvb now,tvbnow,bttvb花生粉 10克$ |- o3 W6 K$ G( T( }! j
8 u, x3 E( E; d, F% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬料:) k. A' J/ L, C" t9 Z
魚露 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g2 f& V" e( F: D* c' D
水 30㏄
7 @+ P! A1 k" H6 i! r* F5.39.217.77糖 1大匙
. `/ A% p3 \9 T3 u6 K白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E5 y9 D& a, J0 Q3 f, X
檸檬汁 1小匙
5 {1 x7 C" w* S, y$ L5.39.217.77蒜末 3克
& n3 U' o' q& U4 X辣椒末 少許tvb now,tvbnow,bttvb# Y9 ]% g. U' A A
; O8 ?& ~+ p! v9 {7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 ?& n, S% E7 l8 @8 d% ^' Y( ^: ]: d; b1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 j) a' A: t1 o4 x* ^
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
3 X3 C8 o b) H9 f$ D# ^* etvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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