材料:
& e2 k0 A) D& ]7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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9 [7 T$ N% l* Z. ~) }做法:$ o7 r5 {! o3 }, y) I
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。! A3 L4 h0 e3 Y' O, e9 c s
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。+ k4 b3 K! \, @. l9 H/ Q* p1 h& t
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb H/ U9 K' X( o, H
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
' r, i+ L2 C/ L( n3 }- ? o5. 上桌前,最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb; a4 @/ l% o6 z) G% U
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