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[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:1 w1 x$ h, E& t. w! A, y$ G3 B
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许5.39.217.77' e1 W7 f1 q( D& R/ z7 A! j6 J
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1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
" @; O0 H) q0 {* Q5.39.217.772. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
7 N" H$ W7 R* m+ t) A. ?5 Q5.39.217.773. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
9 F1 `: _" C5 J5 M/ e! F- W( [tvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
4 _. D  C2 b3 `. J4 H公仔箱論壇5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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