材料:
5 I/ S- p0 m! rtvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许& l+ r* k7 D5 {
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做法：公仔箱論壇6 o( U' ~/ y/ o4 i n7 E
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。tvb now,tvbnow,bttvb& o, E% H7 Q' X/ Q8 S
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
! Y' r1 L i/ V9 f; \公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
S: O& _7 F7 i/ [公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。; r: L) n, N$ e
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。5.39.217.77 h& F6 ]6 U! u7 ]% J
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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