材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T! `% Y& A7 [3 E: F9 B1 o9 a0 S, M
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
0 N. U0 `3 {3 z) t$ i5.39.217.77
# |7 e; A) C3 k* A) M) C l5.39.217.77做法：
$ i5 m+ |' B6 d" ]. C' w( W5.39.217.771. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
B+ S1 O3 }/ k" g2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。3 R/ P9 |# m; a- n( J
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
: p. i0 q6 c( O4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
2 N. t+ v8 i) k; }; ` s& B+ j b8 R |tvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
7 u. |5 j: x5 Y) B7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G% x6 J0 l0 H. E
$ Q! b$ G: K+ c D! X- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
