材料:
% s/ } s6 p2 J$ B! a- N, |+ wtvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I1 C3 F$ R- [. |3 S3 F+ i
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做法：9 v( M1 D8 \) A2 E& `2 w
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
a0 {% h5 b8 f3 \' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
5 I7 A/ O6 V; w( ^+ R2 A3 E5.39.217.773. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇, b# F5 V9 a9 l, ~2 S5 Z
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
* s$ A" {* ?% S% v. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇5 E- o+ R( n% W& ]8 [9 N! [+ L' ~# d
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2 L3 O( J" |6 ^1 ?; o/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
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